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大学生减肥情况调查:近五成大学生减肥失败

2020年06月12日 11:27 相关案例: http://www.hbxmad.com/jilin/ 本文标签: 吉林辽源墙体广告发布

  受疫情影响,不少大弟子表示居家学习期间体重增加。入夏以来,片面弟子开始制定决策,立下目标准备减肥。那么,有几许大弟子有减肥历史?是否减肥胜利?减肥路上遇到哪些阻力?吉林辽源墙体广告发布
  即日,中国青年网校园通讯社缠绕大弟子减肥话题,对天下913名大弟子睁开问卷调查。结果显示:超七成大弟子有减肥历史,近五成弟子减肥失败,没有坚持下来、美食勾引、不喜欢运动系减肥失败主因,超五成大弟子没有制定减肥决策,超七成减肥失败者没有凭据减肥决策进行。吉林辽源墙体广告发布
  超七成大弟子有减肥历史,近五成减肥失败
  凭证中国青年网记者调查显示,在913名受访者中,有72.07%的大弟子有过减肥历史。但是,在坚持一段时间后,有47.54%的大弟子减肥以失败告终。吉林辽源墙体广告发布
  吉林大学弟子李子婧近期正在减肥,她平时注重掌握饮食,跟着健身软件上的视频练习瑜伽、臀腹练习、天鹅臂,饭后还会散溜达,每天花在减肥上的时间吉林辽源墙体广告发布近两小时。疫情期间,她很少出门走动,造成自己胖了不少,下定锐意减肥后,目前已经是坚持一个月了。
  南京财经大学弟子罗晨表示,肥胖问题对他的学习和生活都造成了很大的困扰。罗晨住在6楼,每次回到宿舍都会气喘吁吁。“夏天时更不想出门,待着不动就已经是大汗淋漓。”在室友的监督下,罗晨每天晚上会到操场跑几圈,但减肥结果不明显,没过量久就摒弃了。吉林辽源墙体广告发布
  没有坚持下来、美食勾引、不喜欢运动系减肥失败主因山东佳学院弟子王雨觉得,减肥能给自己带来健康与自信,她为自己制定了瘦到95斤的目标,并测试通过运动的技巧减肥。但是,由于运动时长过短、减肥动力不足、爱吃零食等原因,王雨“三天捕鱼,两天晒网”,减肥决策总是完不可。吉林辽源墙体广告发布
  和王雨一样,减肥失败的大弟子不在少数,中国青年网校园通讯社在调查中发现,47.7%的受访者觉得很主要的原因是没有坚持下来,其次是难以反抗种种美食勾引和不喜欢运动,分别为24.65%、14.75%。另外,另有5.99%的大弟子并没有清楚自己是否需求减肥。吉林辽源墙体广告发布
  “我主要通过节食的技巧减肥,在家的时候运动量少,吃的也就少,几个月下来瘦了20多斤。”西北大学弟子王欢然一开始还在为减肥的功效志得意满。但是,一回到学校,食堂的玉米粒、毛豆鸡块,另有小店的水果很诱人,实在忍不住想吃,没几天又胖了回来。“美食勾引是我减肥路上的一道坎,不解决这个问题,所有的努力全都枉费。”吉林辽源墙体广告发布

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