湖北墙体广告　　本次竞赛由江汉区文明局、园林局、水务局、武汉中心商务区管委会归纳方案局主办，长江日报体育 文明发展有限公司承办，江汉区十二条街道办事处协办。竞赛一同，沿线还进行了江汉区的传统健身展演活动：北湖的兴趣体育竞赛、菱角湖的拉丁舞展现、范湖小 森林三人篮球竞赛、小南湖的双升赛、喷泉公园的健身气功展现以及泛海城市广场空竹展现。“定向赛”作为贯穿活动一向的一条主线，将散落于辖区的七座风光宜 人的湖泊公园串联起来，让参与者在步行竞赛过程中感触城市的夸姣。
　　西湖、北湖、喷泉公园、范湖小森林、小南湖、菱角湖、梦泽湖，江汉区的七座城中湖如宝石般镶嵌 于城市中心，为市民供给了舒畅迷人的休闲场合。每年金秋，区文体旅行局都会在各个湖畔举办传统健身活动的展演，不只为民间体育爱好者供给展现健身效果的机 会，也招引更多的市民加入到健身中来。本年的金秋健身旅行节，将泛海城市广场新建的人工湖梦泽湖畔的绿草坪广场也归入进来，形成独具特色的“国庆七天‘七 湖游’”，将该区一日千里的城市建设效果与天然景致完美结合。
　　昨日的定向赛起结尾设在西北湖广场，参赛选手每5人构成一支部队，在队长带领下、步行前往坐落 七座湖畔的各闯关点，参与平板支持、抖空竹、拉丁舞等赋有兴趣的闯关、应战活动，终究以全队成员完结每项活动并抵达结尾的时刻，来核算成果与名次。终究由 5位健身教练构成的“T.X健身沙龙队”一路领先，以1小时38分钟走完约8.5公里的全程，夺得本次定向赛冠军杯；00后部队“德源楼读书会43中高 三2队”因为经历不足，只要队长李柳佳第一个冲过结尾线、而别的成员落在后面没能跟上，只得惋惜屈居亚军；别的更多的部队则是紧走慢走、阅尽沿途风光，开 心度过国庆长假的“收官日”。
　　定向赛冠军：
　　高兴夺冠，惋惜错失沿途风光
　　来自常青街的“T.X健身沙龙队”1小时38分即走完近10公里的全程，夺得本次定向赛的冠 军，“往常老是恶作剧，两脚走路叫‘11路轿车’，咱们队这次也恰好是11号”，队长谭东林高兴地说，总结夺冠经历，他以为赛前充分准备、实地勘测活动地 点，合理计划出行线路是制胜的要害，“大部分部队都直接穿过西北湖往范湖小森林那边走，咱们反其道而行先去的喷泉公园和小南湖，然后走了个圆圈到菱角湖； 因为对路程对比了解，还穿了小道，缩短了举动时刻。”
　　捧着奖杯，5名身材健美的队员非常高兴，“夺冠非常高兴，但也有惋惜——忙着赶路错失了路上很多夸姣的风光，原来咱们身边就有这么多美丽的公园和湖泊，下次有时机必定要多去走走”，队员们表明。
　　集体作业人员：
　　不要疏忽了身边的美景
　　罗淑平是江汉区文明局文体科负责人，数十年一向从事最基层的大众体育作业，她说，曾经每次小长 假、黄金周，居民们就像林子里的鸟儿相同散开出去旅行啊、走亲戚啊，却疏忽了咱们身边其实有这么多美景，“你看，定向赛这一路走过来，那桂花香、那碧绿的 湖水、那青枝绿叶，多美啊！”走完全程的老罗满脸笑意，“作为集体作业人员，咱们的使命即是对于辖区不相同的人群，在不相同的节假日，为咱们计划喜爱的健身项 目，招引不断增加的大众参与到健身活动中来”，曩昔区里每年都会依托社区安排很多集体活动，但参与的人群有限，“老是一些老面孔。但这次定向赛，招引了大 批年轻人参与，还有全家老中青齐上阵的，让咱们感到格外高兴和欣喜”。
　　活动安排方：
　　把健身效劳送到居民身边
　　“看到居民们参与活动时高兴的笑脸，是咱们文明体育作业者的最大快乐！”江汉区文明局长张建明 不只是活动的安排者，也是竞赛的参与者，他与搭档构成的5人小组一路走来、一路高兴谈笑，“活动的意图，是要把健身效劳送到居民的身边，让他们体验日子的 夸姣，在高兴的游玩中到达提高身体素质的意图，真实完结全民健身”，他扳指算着：七个活动点，除了参赛运动员、还有参与健身展现的文体团队，快到三千市民 参与活动，投入到高兴的健身活动中，“大众的每张笑脸，都是咱们作业的动力”。
　　北湖湖畔：
　　多玩几回兴趣赛
　　端着乒乓球带球走上十米、再扔铁环套住标志物，正本简单易行的动作，在套上五颜六色、圆鼓鼓的 “鸟服”后，就变得杂乱无章、饶有风趣——北湖湖畔的兴趣竞赛是定向赛最风趣的项目之一，很多部队玩完一次觉得不过瘾、又不由得再玩一次，还穿戴“鸟服” 到湖边观景台高兴合个影。抱着“冲金”意图的“德源楼读书会43中高三2队”也在这儿自动多“耽搁”了几分钟，5位清一色1.8米以上的小帅哥悉数来自武 汉市43中，传闻本次活动后自动请求教师帮着报名，格外想拿到好名次。“咱们精确地定位了各个闯关点，计划的线路也准确，惋惜对路不是很熟，走了些弯路， 到结尾时有同学现已精疲力尽了，我一个人第一个冲过结尾也不算数，得咱们一同到。所以仍是挺惋惜的，究竟这是个团队竞赛”，队长李柳佳颇有点抑郁，不过全 体队员一同表明，这次积累了经历，“下一年就知道该怎样玩了，咱们必定争取拿冠军”。
　　范湖小森林：天然氧吧宜健身
　　相同来自“德源楼读书会”的43中高三1队则抱着“游山玩水”的清闲心态参赛，“高中学习很紧 张，可贵有这么轻松的心境参与一次风趣的竞赛”，队长陈泽鹏的话代表了全队的心声。一路走过七个湖，小伙子们表明最喜爱范湖小森林的定点投篮和北湖兴趣鸟 服闯关游戏，“其实七个湖咱们都蛮喜爱，没想到家门口就有这么美丽的风光，一路走过林荫道，吹着和风、不断闻到桂花的香味，好舒畅”。在范湖小森林的投篮 竞赛中，对于“站在两分线外、全队投入5球入框”的规范，往常酷爱运动的小伙子们轻车熟路、轻松闯关。
　　在篮球场，一同还进行着金秋健身节的三人篮球赛，其中老年队的体现非常抢眼，60岁的郝建堂表明，“球场就在树林里，完全是个天然氧吧，咱们天天打球即是在享用日子”。
　　西北湖广场：平板支持有点难
　　西北湖广场是定向赛的起、结尾，这儿设置的闯关项目“平板支持”但是最有难度的，所以很多参赛 队都把这儿作为终究一个检测。考虑到报名参赛的队员中有不少五六十岁的人群，所以组委会终究将每人2分钟的闯关规范降低到40秒，这么即便从没参与这个项 意图队员在教练指导下，也能基本完结。
　　63岁的黄平和一家都是健身爱好者，这次全家老幼构成“电业队”参赛。上一年他也曾率全家参与长 江日报与江汉区等一同举办的首届武汉城市定向赛，本年更是早早就托付侄儿黄志刚给家咱们报上了名，最初队员中还包括他73岁的大哥黄涛和67岁的大姐黄英 华。不过，考虑到这次部分闯关内容如平板支持有必定难度，终究两位年岁最大的白叟抛弃参赛，改为“围观”加油，“期望下一年的竞赛活动兴趣性更强些、更易参 与些，咱们全家还要来参与”，老黄表明。
　　菱角湖：拉丁很美很难学
　　拉丁舞展演是江汉区的传统健身舞蹈项目，接受这个项目扮演的是贝拉体育舞蹈沙龙。该沙龙多 年来在西北湖广场授课，教出一批又一批出色的体育舞蹈学员，在省市乃至全国竞赛中取得优异成果。活动开端前沙龙的负责人魏雪鹏自豪地表明，“咱们每次表 演现场氛围肯定火热。”昨日的活动现场状况也是适当不错。不过，定向赛设置的拉丁舞“仿照秀”却是难倒不少参赛队员。
　　根据闯关请求，参赛队每个人都需向拉丁舞教练学习指定的舞蹈动作，然后开端扮演舞蹈动作。虽然 每队有2分钟时刻进行操练，但很多选手、格外是一些男队员，扭动腰肢实在是项可贵完结的使命，不少人的动作惹得观众和队友哈哈大笑。好在这项使命的规范主 要由教练把关，所以终究参赛人员悉数“到达”请求、顺畅晋级。
　　小南湖：两人三足跑得快
　　“金桥读书会易像堂”队的李娟报名参赛完全是“偶遇”，此前一天她路往后襄河公园，看到范湖小森林公园正在建立活动展板，问询得知有这次定向赛，赶忙就报了个名，“我约上几位书友，还带上了孩子一同来玩”。
　　小南湖公园地处清闲高雅的云林街，因为入口处不甚显着，不太简单找到，很多部队都在寻觅这个地 点时耽搁了不少时刻。公园不大、绿树掩映，一字排开十多张桌子在举办双升竞赛。对比这边的安静，定向赛的两人三足竞赛则是非常热闹，每队选派4人构成两 组，每两人分别把左右脚绑在一同，齐心协力从指定起点走到结尾，在指定时刻内完结使命即可过关。
　　喷泉公园：仿照太极不简单
　　喷泉公园旁有一片非常开阔的场所，江汉区每年的武术展演活动都会挑选在这儿举办。这次，金秋健身节的扮演是太极拳。
　　太极拳美观、但学起来诚心不易。定向赛在这儿的闯关请求是每队每人均需按教练请求完结太极拳拳 式，在规则时刻内完结规范拳式即可过关。因为喷泉公园间隔西北湖一步之遥，很多队都挑选这儿作为活动的第一站，相对对比会集，所以教练爽性领着大伙一同学 起招式。来自江岸区的马励带着女儿和发小一同参赛，“原以为太极拳这种老年人爱参与的舒缓运动不难，如今才发现练起来也不简单啊，你看这马步就扎不好。看 来以后真得好好健身才行啊。”
　　泛海草坪：花海之中抖空竹
　　虽然现已入秋，泛海城市广场绿草坪仍然被雏菊等鲜花盘绕，再加上广场空位的南瓜外型与花间翩跹飘动的蝴蝶雕塑，让很多前来完结空竹使命的队员不由得流连其间、摄影纪念。
　　空竹，俗称嗡子、响铃、转铃等，归于汉族民间传统玩具。因其轮内空心而有竹笛，故名“空竹”。 定向赛空竹闯关的请求是5名队员能一同把空竹“抖”起来。身着赤色民族服装的付兰英本年59岁，是定向赛空竹活动现场的指导教师，“空竹治好了我的颈椎 病。”10多年前，付教师的颈椎、腰椎、肩周都有病，一次偶尔的时机接触到空竹后，从此一发不可收拾，天天不玩玩空竹，总觉得“少了点事”。
　　60岁的师照琴是“常青街枫叶红队”的队长，这次带领几位爱跳民族舞的老姐妹同来参赛，往常酷爱训练的姐妹们一路走一路玩，美美地摄影，平均年龄超越55岁的部队终究轻松取得第八名，“期望咱们都跟咱们相同运动起来，有个健康的好身体。”她高兴地说。