江苏连云港墙体广告 24岁的陈小姐家住
连云港连云区,最近常常觉得手臂麻木、脖子酸痛、失眠盗汗,还伴有便秘以及月经不调等病症,在
连云港东方
医院亚安康门诊被确诊为“
手机 综合征”。原来,陈小姐日常除了吃饭睡觉就是玩
手机,每天看
手机超越10个小时。找到元凶后,经过一段时间的调养,陈小姐的不适病症已根本消逝。
陈小姐是一名办公室秘书,平常的工作中,由于便当,她习气运用
手机查阅材料,用QQ和微信等收发信息,每天能够说是“机不离手”。
下班回到家后,陈小姐他会不由自主地拿起
手机,开端不停刷屏,由于
手机里有她的各种关系群……算下来,陈小姐每天紧盯
手机的时间都在10个小时以上。
据陈小姐回想,最近半年,她呈现眼睛干涩、手指麻木现象,并且很容易疲倦。还呈现了便秘、月经不调等病症。为此,她看了很多医生,病症不但没有减轻,反而越来越重。
直到她来到
连云港市东方
医院亚安康门诊,在跟医生讲述本人每天的生活习气后,该门诊副主任医师杨收平终于帮陈小姐找到了“元凶”,正是由于她每天离不开的
手机,陈小姐患上了
手机综合征。
在肯定病因后,杨收平为陈小姐制定了合理运用
手机康复方案,经过一段时间的调养,目前,陈小姐的一切不良病症都已根本消逝。
杨收平引见,随着智能
手机功用越来越强大,以及各种软件的更新,大家对
手机的依赖水平越来越高,结果招致“
手机综合征”患者不时增加。
杨收平倡议,治疗
手机综合征主要还得限制
手机运用的时间,减少对
手机的心理依赖,根绝在睡眠时间运用
手机,坚决不在开车时刷微信。晚上玩
手机才干入睡的人,无妨听听舒缓的音乐,或者看会儿书,转移留意力。