四川手绘墙体广告 据了解，小满是二十四节气中第8个节气，是一个表明物候变化的节气。古籍《月令七十二候集解》中说：“四月中，小满者，物致于此小得盈满。”从气候特征来看，小满时节中国大部分地区已逐步进入夏日，南北温差进一步缩小，降水进一步增多，自然界的植物都对比饱满和旺盛。
气候材料显现，小满时节，中国大部分地区日均气温在22℃以上，黄河以南到长江中下游地区则开端呈现35℃以上的高温天气。中央气候台预告显现，本周末，北方多地气温将现较快回升，最高可破30℃。
小满是酷热夏日的开端，也是疾病容易呈现的时候。
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医院养分科主任李艳玲提示说，此时节，大家要加强对心脏的养护。为了防 暑降温，
大众应多饮白开水，多吃含水及钾高的新鲜蔬菜和生果。饮食保养宜以清爽清淡为主，常吃具有清利湿热、养阴作用的食物，忌吃甘肥油腻、生湿助湿的食 物。
