江西墙体广告 去年6月至12月,一项中国职业人群“健步走鼓励”安康干预项目在全国试点,
南昌市东湖区作为我省独一入选的县、区参与了这项“赛走”项目。
8月4日,记者得悉,去年的项目总结报告于近日“出炉”,我省参与项目人群的生活状态和身体情况都有所改善。
我省坚持每日万步走人数比例高
中国职业人群“健步走鼓励”安康干预项目由中国疾控中心慢病中心主办,旨在职业人群中推行提高科学的健步走运动,剖析研讨健步走运动对职业人群安康的影响,探究顺应我国职业人群的运动鼓励形式。
去年,东湖区疾控中心工作人员选择了1至3个行政或企事业单位的102名在职人员参与健步走活动。依照请求,在为期半年的时间里,参与者每天至少要完成一万步行走,且每天经过电脑将计步器上的数据发送到指定网站,与全国各地的两千多名参与者停止排名。
新出的项目报告比拟剖析了去年我省参与者的步行状况及健走前后的身体成分指标,结果显现,我省参与健走人员非常积极积极,坚持每日万步的人 数比例很高。在去年健走的6个月时间里,万步率在100%的占到了总人数的48%,万步率在90%至100%的占50%,万步率在80%至90%仅占 2%。
据统计,半年时间内,102名选手共健走了3亿多步,按每步步长0.7米计算,总共走了21万多公里,相当于绕赤道5.38圈;按耗费每克脂肪需8.3千卡计算,相当于耗费了3千多公斤脂肪;按每百公里耗费7升93号汽油计算,相当于节约了1.5万升汽油。