湖北黄冈墙体广告  上马又要来了。2016年上海世界马拉松将于10月30日7时在外滩金牛广场起跑。迈入第21个年初的上马又有新气象——规模再扩展，道路更优化，效劳保证更给力。比赛报名将于8月29日10时正式发动，持续选用抽签的方法。
　　全马2万，优化有些赛道
　　上马本年扩容，参赛总人数达3.8万，创前史新高。
　　上一年，上马砍去有些健康跑、半马的参赛名额，让全马有了史上最高的1.5万个参赛名额，本年，这一数字变成2万。别的项目：半程8000人，10公里5000人，健身跑5000人。
　　“由于业余跑者已经有这么的才能和需求。”国家青年中长跑队主教练李国强以为，这是城市马拉松发展的必然趋势。他以为，如今业余跑者已不满足于 跑起来，而是巴望跑得非常好、更专业。上马前史中，全程项目比例一直相对较少，“过去即便给了名额也不会有那么多人报名，凑热闹的居多。”这些年，这一情况 大大改动。前年全程6小时内完赛率高达96%，上一年参与人数增多，完赛率仍达9成，还有很多跑者报不上名。“如今大家通过APP、微信约跑等，参与各种规 模的跑团。虽然跑不出专业选手的成果，但都对自个有专业要求。参与全程项目的业余跑者，几乎都通过深思熟虑和赛前练习。”
　　本年上马比赛道路优化了有些赛道。新天地有些从本来黄陂南路同进同出优化为从马当路进黄陂南路出，初次途经兴业路上一大会址。后半段道路将减去龙耀路段折返，终点线将从火炬台广场移入上海体育场内。
　　新调整的比赛道路在保存原有经典的基础上，凝聚了上海城市经典景象，变成上海最美城市风景线。
　　参赛资历，预报名后抽签
　　上一年上马报名初次选用抽签方式，本年组委会连续这一做法。在上马官网和上马APP预报名挂号后抽签，为跑者供给便当。
　　报名分三个期间，8月29日至9月12日为上马高手及直通上马跑者报名通道。本年上马高手标准是男人全程3小时25分以内、女子全程3小时45 分以内、男人半程1小时40分以内、女子半程1小时55分以内的参赛者；8月29日至9月2日为大众预报名挂号时刻，9月9日发布抽签成果；8月29日至 9月12日为上马公益慈悲名额报名时刻，额满为止。跑友可登录上马网www.shang-ma.com或下载上马APP，注册上马会员后进行预报名挂号。 本年，上马推出500个公益名额，可任意挑选全程马拉松或半程马拉松项目，每席3000元。有些在上马系列赛中取得优异成果的跑者，已直通上马。
　　比赛延展，周末嘉年华
　　上马的优异效劳每年都为中外跑者津津乐道，本年更周到。
　　组委会将携手申通地铁，向每位参赛跑者赠送一张免费的二次地铁留念票；比赛将为跑者预备丰厚的健康补给：酵素萝卜、原味蛋糕、葡萄干、GNC供给的蛋白棒及香蕉。
　　42.195公里的赛道需求更多生机与精彩。上马将携手市教委，引入学校艺术文明资本，在赛道沿途建立20处学校音乐煽动站。向全市优异学校拉拉队、鼓乐队、交响乐队及民乐队供给一个向中外跑者展现的舞台。
　　本年上马练习营将全新露脸，9月21日至11月4日，每周一、三、五开课，练习周期为33天，不只上海跑友能够参与，课程还将在北京、上海、厦 门、长沙、沈阳等地来跑吧Running Station开设，比赛完毕后另有两堂赛后恢复课，以及上马跑者共享会的练习课程。
　　本年组委会决议，将本来只要一天的上马日晋级为马拉松周末。10月27日起，为期3天的2016上海（世界）比赛文明及体育用品博览会开幕；将 初次打开马拉松嘉年华，不只要游戏互动体会区、亲子设备等精彩内容，还有亲子跑等小型路跑比赛，在赛前给予参赛者备赛练习，将一天的比赛延展至全部周末， 非常好地传达马拉松文明。
　　本年上马除了招募学生志愿者外，还招募社会志愿者，为未中签的跑者供给开释自个热心的平台。本年4月，上海世界半程马拉松赛计划招募150名社会志愿者，终究有近700名跑者报名。
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