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他们的长寿秘诀你想不到!温州百岁老人全省排第一

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2016年10月10日 03:10 相关案例: 本文标签: 浙江温州墙体广告

浙江温州墙体广告  昨日,重阳。咱们把这一天定为白叟节,变成尊老、敬老、爱老、助老的节日。
  记者从浙江省民政厅得悉,到2015年底,浙江全省60岁及以上晚年人员984.03万人,占总人员的20.19%。浙北和浙东的杭州宁波湖州嘉兴绍兴舟山等市老龄化程度均超越20%,平均为22.27%;而浙西和浙南的温州金华衢州台州、丽水等市,老龄化程度相对较低,平均为18.06%。
  全省老龄化程度最高的是嘉兴,到达24.30%;最低的是温州,16.38%;杭州为20.86%。
  到2015年底,全省共有百岁白叟2227人,比上年同期增加245人。温州市百岁白叟数居全省之首,有439人;其次为杭州市和台州市,各有360人和329人。
  昨日,记者采访了两位百岁白叟,他们别离来自瑞安和义乌。尽管现已活过了一个世纪,但两位白叟依然身体健康,能吃能睡。问起长命诀窍,现在的温州榜首寿星张香梅白叟说了两个字:猎奇。
  “浙江省榜首寿星”张香梅
  现在的温州榜首寿星109周岁
  是个远近闻名的“草药婆婆”
  温州山好水好,历来就出长命之星。
  本年5月10日,其时全省最长命的张香梅白叟与世长辞,享年115周岁,她居住在苍南县赤溪镇园林村。而此前,永嘉县楠溪江畔的张溪乡张溪村的陈爱香白叟,享年116周岁,并在生前接连坚持了7年的寿星之冠,至今被称为“浙江省榜首寿星”。
  “草药婆婆”姜碎凤
  现在,温州最年长的白叟,是来自瑞安市马屿镇梅底村的姜碎凤,本年已109周岁,人称“草药婆婆”,已接连两年中选温州十大寿星。
  尽管已是满脸的皱纹,但姜碎凤白叟的精神状态很不错,头发也未全白,虽说耳朵有点背,但口齿还是很明白。昨日,面临几路记者的采访,白叟都能对答如流。
  让人称奇的是,白叟现在生活仍能自理。
  白叟出生于中医家庭,爸爸在本地小有名气,自小潜移默化的她,堆集下不少中草药知识。
  白叟喜爱到田间山头采草药,煎茶煮水来喝。白叟的一位孙辈告诉钱江晚报记者,3年前,白叟106周岁高龄,依然每隔几天就要爬几公里的山,去山上采草药,这是她坚持了几十年的习惯,乃至把这件事当作晚年的一项首要锻炼项目。
  白叟家身体健康,很少患病。夏日酷热,白叟还会烧一些凉茶供家人饮用,有时乡民来讨一些草药,热心肠的白叟也会毫不犹豫地把自个采来的草药送给他们。
  三年前,白叟为了提示街坊收宅院里的菜干,匆忙跨出房门,被台阶绊了下,右脚膝盖受伤,在家里躺着疗养了大半年。前段时间,又由于下雨路滑摔了一跤,好在不严峻,拄着拐杖可以走路。
  现在,闲不下来的白叟依然会做一些家务,比如到田边、山脚散步,或者到菜地拾掇瓜果蔬菜。
  白叟在老公患病逝世后,几乎是靠着一人之力,单独养大了5个后代。现在,白叟儿孙成群,五世同堂,特别是过年时,一大家子人聚在一起,有些人她乃至叫不出姓名。但白叟说,那是她最美好的时间。
  白叟爱笑、对新鲜事物非常猎奇,她说,这是自个长命的诀窍之一。有一次,有后人拿手机给她拍照片,白叟很感兴趣,一定要摸摸手机,还说:“现在真好,电话都能当照相机了。”
  素日里,坐在家门口,看到路人对着她笑,她也发自内心地高兴,她说,这么的日子,“让我自个都觉得全身上下都是健康的。”
  义乌百岁白叟天天爬梯上下楼
  还画得一手好画
  走进义乌市后宅大街李祖村,一座古色古香的牌坊格外显眼,上面写着“缩影”两个大字,新鲜潇洒。
  村支部书记方达勤骄傲地说,这两个字出自村里的百岁老老师方启富之手,2015年写这块牌坊的时分,他刚刚过完99岁大寿。
  在乡民指引下,记者来到方启富的家中,这是两间建于上世纪六七十年代的木结构砖瓦房,侧门上一个由纸剪的寿字,金灿灿的。
  一进门,满墙的毛笔字和水墨画,落款都是屋主方启富。就在记者欣赏著作的时分,靠在门边的木梯子突然动了。一位穿戴深色秋装,戴着旧式鸭舌帽的白叟从阁楼上顺着梯子一步一步地往下爬,他即是方启富,很难幻想,白叟现已百岁高龄了。
  记者欲曩昔相扶,白叟摆手回绝。“不必,不必,我自个能下来。”说话声响清晰有力。
  白叟的第四个儿子方建忠本年也现已64岁了,他说,白叟老是这么,天天爬高爬低,怎样劝都不听。
  本来,方启富白叟的书桌就设在阁楼上,这些年他坚持写字画画,天天都要通过这条木梯上上下下。“楼上光线好一点。”白叟说。
  白叟酷爱体育,喜爱美术,这些习惯从学生时代一直坚持到现在。13岁那年,他就曾参加过全市的运动会,是当年参加撑杆跳最年青的选手。
  方启富白叟有6个儿子,5个现已年过六旬。方建忠说,爸爸身体健康,1979年退休以后一直坚持自个烧饭、洗衣服。前年,考虑到他年事已高,朋友几个商议后,决定轮番照顾白叟,“首要即是帮忙烧烧饭,连房间都很少要咱们来拾掇。”
  时近正午,儿媳妇烧好了排骨汤,喊方启富白叟曩昔就餐。“这些年来不论就餐还是喝酒,从不过量。”在方建忠看来,爸爸很懂得摄生,从不挑食,但再喜爱的食物也不会多吃。
  白叟歇息非常规则,“吃完晚饭,六七点就睡,凌晨5点前起床,白日累了就上床歇息。”方建忠说,这是爸爸长命最大的诀窍。
  不过,方启富觉得自个的长命,最首要的是坚持平和的心态。平时,看到邻里夫妻争吵吵架,他都会去劝解。白叟喜爱看报纸,特别喜爱法制类新闻。
  “家和万事兴。”白叟说,报纸里很多内容都很实在,常常引证来给他人劝架。
  问起为何要在村口牌坊上题字“缩影”二字?方启富说,改革开放30多年,义乌发展迅猛,现在现已名扬海内外,期望李祖村也能做到这一点,变成漂亮新农村建造的一个“缩影”。

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