湖北黄石墙体广告 本年9月24日,在首届中华五省世界邮轮艺术节上,程秉鳌带领他的14人太极队扮演了24式把戏变队太极拳、木兰桃花双扇,荣获新世纪金质奖和最好扮演奖。
载誉归来,程秉鳌与他的学徒们不骄不躁,仍然坚持晨练。天气晴好时,在团城山公园里,总能看到这群打太极的白叟。他们刚柔相济、收放自如,在以逸待劳中享受着太极拳的趣味。
人群中,一位银发的白叟最为醒目,假如不是亲眼所见,很难信任这位耳聪目明、满头银丝的白叟现已80岁了。他,即是这支太极队的创办人程秉鳌。
程秉鳌练太极是从1996年开端的。那时他动完脑部手术,不得不从单位病退。偶然间,他看到有人在练太极,就被深深地招引了。入门后,他经过请教长辈、书本自学、网上视频学习等路径,不断提高自己。在各大竞赛中,他频频获奖,仅武当剑一项就曾取得市级竞赛的六连冠。
渐渐地,景仰前来拜师的人多了起来。直到2013年,程秉鳌才正式收徒,变成西塞山区老年大学太极班的教练。榜首期,收了18个学员,其中14人都是零 基础。为了教好她们,他每次上课前都要认真备课,依照太极书中展现的动作,逐个教授。一套太极拳分解动作加起来两百多式,他能背得滚瓜烂熟,从不犯错。
尽管规定是每周三、周六上课,但只需不下雨,程秉鳌和他的学徒们每天都会按时伴随着清晨的榜首缕阳光开端晨练。夏天清晨6点半、冬季7点开端,9点或9点半结束。回家看看报纸,和学徒们一同探讨交流一下,说说笑笑的,一天就这样充实地度过。
往常里,大家伙都喜爱叫程秉鳌为“师父”,“别看平时师父挺和顺的,集训时对咱们仍是蛮严的呢。”严师出高徒,2013年7月份,程秉鳌带着两位爱徒柯 端平和汪素珍参与第三届北京世界武术文化交流大会。参赛的共有54个国家,200多支代表队,500多人,柯端平斩获两金一银,汪素珍更是一口气拿下个 人、集体和气功三块金牌。
自此以后,程秉鳌带领的太极队不断在各种竞赛中拿奖。2014年在马来西亚举办的世界体育艺术节上,他们将榜首、二名收成囊中。2015年12月,榜首届中华老年体育舞蹈(香港)世界艺术节前,他们花一个星期的时刻预备,最终拿到二等奖。
由于太极,他们中有的人克服了抑郁症,有的人不再多病,有的人告别了骨瘦如柴的身段变得结实起来。太极现已变成他们日子中不可或缺的一部分。