湖北黄冈墙体广告　　一个周末，为家庭小事我和老婆大吵一架，心中抑郁就独自到郊外一小山洼中静静躺着，用幽静来劝慰日子的烦恼。就在我想入非非时，一阵窸窸窣窣的脚步声由远及近传来，我一看，原来，一向高兴快乐的搭档老章，也垂头慢慢地向山洼走来。
　　“你么也遇到不顺心的事？”我猎奇地问道。
　　老章看着我说：“每个家庭都有让人羡慕的光鲜一面，也有不为人知的烦恼和痛苦啊。”
　　听后，我满脸怀疑地看着他。他瞟了我一眼后又慢慢地说：“你看我家，经济一向困顿，房子是旧的，儿子三十多了，既没成家，又没安稳作业。老婆脾气暴躁，动 不动就大吵大闹。爸爸妈妈八十多了，需要人照料，哪里快活得起来？但天天愁、天天哭又能改动什么？只会让心境变坏，日子变糟。”
　　提到这儿，他扭过头来看着我说：“常常这个时分，我就想起我小学时一位教师。那时，咱们村小学来了一位姓危的大学生，文武双全，对学生非常好，北京师范大 学结业的。不知何以，本地的教师疏远他，还老是找碴子，向上面反映他的‘疑问’。他一个异乡人，无亲无故的，但咱们老是见到他一脸笑色。天天放学后，他就 拿出二胡，端一张椅子坐在走廊中自拉自唱，还抱一些大部头的书看。班上有一姓黄的学生成果非常好，因家庭出身，平常老是闷闷不乐。那时升学靠引荐，小学要 结业时，传闻像他这么家庭出身的学生是不能被引荐上初中，那名学生非常悲伤，一次在课堂上竟然哭作声来。”
　　提到这儿，老章变了一种语调，慢慢地说，“那个情景我总也忘不了，危教师听后哈哈一笑说，‘小小年纪就遭受人生波折，悲伤伤心都很正常，但这没有什么好哭 的，哭也解决不了疑问，只会让你更伤心。本来，每个人一生中都会遇到这么或那样的波折和冲击，有些你也许抵抗得了，但有些你抵抗不了，那么这个时分你就要 放高兴，朝远看。你把那些冲击和波折当成人生路上的小沟坎，用平缓的心态跳过去，绕过去，真实绕不过去就心存期望地耐性等候，事情总会有改变。而日子过的 是心境，只需自己心境安静，心态平缓，日子即是歌、即是诗；假如心境压抑、心态失衡，日子即是痛苦，即是绝望，千万不要因一时的不如意就失志、就绝望。’ 其时咱们都似懂非懂，但危教师的这番话在我的脑壳里生了根，对我人生观的影响非常大。他那句‘日子过的是心境’，有很深的哲理、有很深的教益啊。所以我每 遇到不平、遇到烦恼、遇到波折时，就想起这句话，我就尽力调整心境，尽力用好心境看疑问，想事情，也就感到人生总有期望，日子就会好过些。有时真实太抑郁 了，我就找一个没人的当地，静默坐一会、躺一会，等负面心境释放完了再回去。”说完他一仰睡倒在地上。
　　听了老章一番话，我心境也放松很多。是的，人总会有上坡下岭，总会有波折奋起，在这个过程中，关键是要坚持安静的心境、平缓的心态，日子过的是心境，心境好，全部才会好！尽力让心境好起来吧！