浙江嘉兴墙体广告 “飞雪连天射白鹿，笑书神侠倚碧鸳。”金庸小说笔下快意恩仇的武侠江湖，总让咱们向往不已，而有各路功夫招式更是耳熟能详，“降龙十八掌”“九阳神功”等等都是咱们小时候的一个“功夫梦”。
而今日要向咱们介绍的功夫——太极拳，走进了金庸的家园海宁，走进了黄湾镇中心小学。
10月12号早上，海宁太极拳爱好者张水良先生，应黄湾镇中心小校园园延聘，变成了校园的课外太极拳教练，给全校614名小学生教授太极拳，一起也创下了海宁市第一个校园功夫大课训练的先河。
张水良是海宁市袁花镇龙联村人，也是金庸的老乡，从小热爱金庸武侠小说和功夫，8年来，习武不断，并拿手太极拳，太极剑，大刀等五项功夫。在海宁有弟子20多人。
张水良说，太极拳是中华功夫的珍宝，表里兼修，强身健体。但现在咱们更多地以为这项功夫是用来给老年人修身养性的，这是一个误区。期望咱们能改变“打太极的是中老年人”观念。太极拳不仅仅只要养生，太极功夫文明更应从小孩抓起，训练筋骨、强健体魄，是终身的收益。
来看看咱们张教师的太极拳打得如何吧——
一招一式，流水行云，看似简单舒缓的动作脚步，本来秀外慧中，隐藏劲道。而同学们看到有这么一位身穿太极服的“大侠”就在眼前打起了拳，都激动起来啦！
张水良介绍道，这套中华太极拳，是陈式太极拳套路中的二十二式，也是学习陈式太极拳的根底。再赏识下这套陈式太极剑吧！
这两位同学抬进来的大刀，让全场都欢腾了！接下来张水良要扮演的是陈式春秋大刀。舞起来也是虎虎生威，同学间的惊呼此伏彼起。
这三套中华太极功夫扮演下来，一会儿就激发起了同学们对太极功夫的爱好。或许，想变成太极大师的愿望就在其间几位同学心里萌芽了呢！
接下来，就把目光转向大操场吧，太极拳的教授要开端了！
既然是练功夫，那么根底就特别主要。“要看拳意真，首由站桩起。”张水良屡次说到，“中华意拳的站桩是根底，小朋友们要坚持操练站桩，练好根底。”咱们一同练站桩。身边的教师也学上了一招一式。
因为时刻的关系，这次张水良仅仅对太极拳进行了扮演及中华意拳站桩的介绍，比及下一次大课时就正式开端太极拳招式的解说啦！
当问起这次课程活动的感触时，校园的一位沈教师说：“主要是训练身体，学生感爱好，也传播了文明。”同学们也表明：“武功很厉害的。”“下次还要学！”
“我一会儿教这么多学生也是首次。”张水良笑着说。这次“太极拳进校园”的课程活动，也创始了海宁市第一个校园功夫大课的先河。校园614名学生，52位教师全员参加哦。
“期望太极拳能变成咱们校园体育的特征”，黄湾镇中心小校园长张志琴介绍，这次“太极拳进校园”活动经过了一段时刻的准备，现在是遍及学习的期间，今后会利用每周三的大课间时刻，组织全校师生进行太极拳学习，而往后也会对太极拳学习中的精华进行提高、展现、扮演。“以后还想从中选几名优异的学生，在金庸的家园建立一支太极功夫队，也变成海宁太极拳的摇篮。”
校园延聘张水良为黄湾镇中心小学的校外太极拳功夫教练。
太极拳，国家级非物质文明遗产，是以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为中心思想，集保养性情、强身健体、技击对立等多种功能为一体，联系易学的阴阳五行之改变，中医经络学，古代的扶引术和吐纳术构成的一种表里兼修、柔软、缓慢、轻灵、刚柔相济的中国传统拳术。
传统太极拳门派很多，多见的太极拳流派有陈式、杨式、武式、吴式、孙式、和式等派系，各派既有传承关系，彼此学习，也各有自个的特色。
有如此之多的派系，这次为何挑选了陈式太极拳来教授咱们同学呢？
本来陈式太极拳是太极拳的初始拳种，姿势漂亮，打起来发力有劲，也相对易学，合适年轻人学习，一起也有利于协助咱们操练好太极拳的基本功。
