湖北黄石墙体广告  　霜降是二十四节气中的第十八个节气，也是秋季的最终一个节气。霜降含有气候渐冷，开端降霜的意思。在中国古代，霜降有许多传统风俗，这些风俗为这个渐寒渐冷的深秋，增添了生动的神韵。
　　赏菊
　　古有“霜打菊花开”之说，所以登高山，赏菊花，也就变成了霜降这一节令的雅事。南朝梁代吴均的《续齐谐记》上有记载。“霜降之时，唯此草盛茂”，因而菊 被古人视为“候时之草”，变成生命力的标志。霜降时节恰是秋菊盛开的时分，中国许多当地在这时要举办菊花会，赏菊饮酒。古人眼里，菊花有着不寻常的文化意 义，被认为是“延寿客”、不老草。所以，那时上至达官贵人，下至黎民百姓，都爱在房前屋后遍栽菊花，以示对菊花的敬重和爱戴。
　　拔萝卜
　　在山东地区，有句农谚“处暑高粱，白露谷，霜降到了拔萝卜”。所以山东人霜降喜食萝卜。农谚有“霜降萝卜”一说，是指霜降今后早晚温差大，露地萝卜不及 时收成将呈现冻皮等情况，影响萝卜质量和收成。白萝卜是一种营养价值较高、价格便宜的植物性食物，民间自古就流传着“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医师开处方”之 谚语，现代也有人称萝卜为“土人参”。白萝卜还有增进食欲、帮助消化、止咳化痰、除燥生津的效果，此外白萝卜还有抗病毒、抗癌的效果。
　　吃柿子
　　在中国的一些当地，霜降时节要吃红柿子，在当地人看来，这么不光能够御寒保暖，一起还能补筋骨，是十分不错的霜降食物。一说霜降吃柿子，不会流鼻涕。另 一说这天吃柿子，全部冬季嘴唇都不会裂开。柿子通常是在霜降前后彻底成熟，这时分的柿子皮薄、肉鲜、味美，营养价值高，其所含维生素和糖分比通常生果高 1～2倍。
　　登高
　　在古时霜降时节有登高远眺的风俗。登高既可使肺的功用得到酣畅，一起登至高处极目远眺，心旷神怡，可舒缓心境。天高云淡，枫叶尽染，登高远眺，心旷神怡，这对心身都是一种极大的愉悦和放松。
　　综观这些传统风俗，尽管大多与“吃”紧密相连，但无一不与人们的日常日子休戚相关。跟着年代的进步与发展，这些陈旧的霜降风俗虽已日渐式微，但包含在其中的人文气味和文化品尝，却仍然珍藏在国人的记忆里，难以消灭。