广西南宁墙体广告  南宁人穿了半年的夏装，这几天总算被换成了秋装，短衣短袖被换成外套针织衫。从29日开始，广西全区受冷空气影响，降温显着，咱们真切感受到了秋天的丝丝凉意。昨天，南宁城区最高气温只要21.1℃。气象部门估计，今日气温会比昨天高一些，可是时不时还会有凉风缓缓吹来，部分地区有阵雨，咱们还是穿得暖和些吧。
　　昨天，邕城天空中不见了太阳的影子，城市显得阴沉沉的，加上凉风萧条，给人一种显着的秋意之感。昨天上午11时，资本气温只要12℃，别的大部地区气温多在20℃以下。广西气象台估计，未来3天，持续受冷空气南下影响，气温将持续降低。
　　传闻又有冷空气来了，南宁会不会更冷？南宁市气象台首席预报员梁岱云介绍，估计今日下午有冷空气弥补，不过因为下沉气流影响，明日不会给咱们带来更冷的感觉，而是因为天空情况翻开，明日有望放晴，最高气温会因为天晴增加，还会比今日更舒服些。不过这无缝对接的又一股冷空气也不是来打酱油的，受其影响，夜里会更冷些。
　　南宁市气象台估计，今日阴转阵雨，气温18~24℃。梁岱云说，除了今日冷空气到来时部分地区会呈现阵雨，未来一星期气候情况都会比较稳定舒服，天高气爽，迟早温差大。
　　别的，今日广西多地降雨又降温，估计百色、河池、柳州、桂林、崇左、南宁、防城港、钦州、北海等市部分地区有小雨，部分大雨；我区别的地区多云到阴天。
　　气象专家提示，气候变冷了，咱们必定要注意做好保暖工作。当下室外气温显着比室内要冷，外出时必定要穿足衣服；别的，天干气燥风又大，空气中浮尘含量会相对较多，主张外出时戴个口罩。面临季节替换，咱们需求灵活地添减衣物，当心防止感冒或别的不适。
　　有谚语云“一年补透透，不如补霜降”，可见当下恰是摄生保健的好时分。在饮食方面，中医以为熟藕有补心生血、健脾开胃、滋补健壮之功用，特别合适因脾胃衰弱、气血缺乏的人；煮汤饮用能通利小便、清热润肺。通过一春一夏的沉淀，此刻的莲藕最为肥美，能够生吃，也能够蒸、炒、炖汤。
　　南宁
　　阴转阵雨
　　18~24℃
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