湖北仙桃墙体广告 连日来,网上流传一篇《警惕:三五年后眼睛失明会大面积爆发!》的帖子,指出由于
现代人对智能
手机、电脑等电子产品过度依赖,屏幕中的高频蓝光将大大增加人们患眼睛疾病的风险,文中还列出蓝光对于视力的种种危害案例,最后甚至得出惊悚的结论——三五年后,眼睛失明会大面积爆发。
蓝光的危害有这么可怕吗?生活中应该如何有效地防护蓝光?“小丁导医”热线记者对此进行求证。
网传蓝光会让眼睛失明
樊城区市民小李是名
手机控,一有时间就拿着
手机不停地浏览各类网页,而最近他在网上看到一篇帖子后,开始为自己的眼睛担心。原来该帖子指出由于
现代人对智能
手机、电脑等电子产品过度依赖,屏幕中的高频蓝光将大大增加人们患眼睛疾病的风险,三五年后,眼睛失明会大面积爆发。
这不禁让不少人都为自己的眼睛担心起来。市第一人民
医院眼科主任医师吴小军分析,帖子说三五年之后会有大量的人失明,这个肯定不会出现。从医学的角度上讲,电子产品对人眼睛的危害大概分为这么几块,首先电子产品,用时间长了以后对眼表的一些损害,可能会加重近视,其次是晶状体长期处于痉挛状态,影响代谢,可能会让白内障提前。
生活中如何防护蓝光
在日常生活中,各类浴霸、平板显示器、荧光灯、液晶显示器、
手机屏幕、LED灯等新型人造光源及太阳光发出的可见光中都含有蓝光。
吴小军说,
手机和电脑产品的主要成分是蓝光,蓝光会对黄斑造成影响,可能造成黄斑变性这种疾病,也会对视力造成影响。
不过,包括阳光在内,所有的白光中都有蓝光。如果屏幕的蓝光有危害,那么与阳光相比,这些危害是微不足道的。但是长期使用电子产品的人们,观看的距离和时间也要注意。眼睛和电脑屏幕的距离不能太近,市民在使用电子产品时,如果有不良的用眼习惯往往会给眼睛带来伤害。
此外,对于传言中提到的“蓝光可致黄斑病变”,医生认为,老年黄斑变性的原因复杂,蓝光只是其中的一个因素,因此只防蓝光是不可取的。不单是蓝光,所有的光都可以对黄斑造成伤害,因此市民应远离过多的光线、杜绝没有必要的光线。对于电子产品光源以及日常生活中较为强烈的光源都应该加以防护。