湖北潜江墙体广告  随着智能手机的提高，无论是在地铁、公交，还是在商场里、马路上，总能看到有人低头凝视着手机或平板电脑。日前，中国青年报社社会调查中心结合问卷网，对2001人停止的一项调查显现，63.3％的受访者自认是“低头族”，48.6％的受访者忍不住看手机的缘由是担忧错过电话或信息，47.1％的受访者表示过火依赖手时机降低工作学习的效率，70.5％的受访者希望改动本人是“低头族”的现状。

受访者中，00后占0.6％，90后占20.5％，80后占55.2％，70后占17.2％，60后占5.3％，50后占0.9％。

63.3％受访者自认是“低头族”

“原来还会看看电视新闻或听听播送，但如今，每天发作哪些新闻，简直全部经过手机理解了。”河北邢台的70后陈德民去年才开端运用智能手机，“如今曾经完整离不开了”。

“我的手机24小时开机。”北京某高校大一学生杨凯说，“手机简直时辰握在手里，只要睡觉和洗澡时才会放下。”

在四川成都做新媒体运营工作的蔡江凡也以为本人有“重度手机依赖症”。“出门能够什么都不带，唯独不能不带手机”。

调查显现，63.3％的受访者觉得本人是“低头族”，21.0％的受访者觉得本人不是，还有15.6％的受访者表示不好说。

人们看手机时主要在做什么？

数据标明，受访者最常用手机做的事是：阅读新闻资讯（59.6％）、和朋友聊天（59.2％）和阅读微信公众号（56.1％）。接下来依次是：刷朋友圈（49.1％）、看电影电视剧或综艺节目（35.9％）、刷微博（34.4％）、玩游戏（29.1％）、看电子书（28.7％）、听音乐（26.1％）、自拍和修图（10.5％）和背单词（6.4％）等。

杨凯表示，本人成为“低头族”，“是一个按部就班的过程”，“玩着玩着就发现离不开它了”。

在重庆某高校读大三的张腾深思了本人“沉浸手机”的三个特性：不分时间、不分地点、不需求目的。“有时分我都不晓得本人用手机在干什么。”他说，本人经常堕入一个“死循环”，“把朋友圈、微博、知乎、豆瓣、今日头条全都刷一遍，然后再重新刷一遍……”

25岁的林益宁（化名）刚刚参与工作一年，“被迫养成了随时看手机的习气”。“指导在微信里布置工作，必需要在第一时间回复”。为此，她简直每5分钟就会看一次手机。

本次调查中，48.8％的受访者表示本人忍不住看手机的缘由是想要实时理解最新资讯，48.6％的受访者表示是担忧错过电话或信息，46.8％的受访者表示不看手机就无所事事，34.0％的受访者是为了应用起零散时间，32.7％的受访者表示这已成为习气性动作。

生活中的每时每刻，简直都能看到手机的“身影”。调查显现，53.5％的受访者会在睡觉前看手机。接下来依次是：吃饭时（50.3％）、乘车时（49.7％）、工作或学习时（39.2％）、社交聚会时（37.5％）、走路时（30.4％）、开会时（18.8％）、看电影时（17.5％）和开车时（11.6％）。

55.6％受访者以为人们过火依赖手机增加了事故发作的概率

蔡江凡坦言，固然想要摆脱手机依赖，但工作的需求让他这个想法简直不可能完成。“我必需在第一时间抓住热点新闻”。蔡江凡说，有一次睡觉较早，错过了一个清晨发作的“爆炸性”热点新闻，“到如今也觉得有些遗憾”。

数据标明，70.5％的受访者希望改动本人是“低头族”的现状，24.9％的受访者表示要顺其自然，4.7％的受访者不希望改动。

林益宁希望尽可能地少用手机。她以为，长期依赖手机对人的危害很大。“最明显的一点就是，我的视力降落得特别快”。

“我们有一切亲朋友好的微信，但经常见面和交流的却越来越少，能‘掏心窝子’说话的人更是屈指可数。”张腾以为，越来越便利的联络方式，反而让朋友间的关系变得远了。“绝大多数人都寂静在通讯录里，只要逢年过节群发祝愿时才会呈现”。

杨凯则表示，玩手机大大降低了学习效率。“走进自习室，书还没看几分钟，心里就痒痒地想要刷微博”。他也坦言，在同窗们当中，“上课玩手机的现象十分普遍”。

“经常看到一些年轻人，边过马路边看手机。”陈德民觉得，时辰把留意力放在手机上，“十分风险，这是对本人的不担任任”。

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