江苏盐城墙体广告　　湿疹——

大量涂抹润肤霜

对付湿疹，很多人愁得不得了，辗转治疗，但是假如医生通知你，对付大局部湿疹，润肤霜就行！你信吗？

首都儿科研讨所皮肤科主任医师刘晓雁引见“对付湿疹的秘诀”——大量地抹润肤霜，十几块钱一支！她说，对付湿疹，60%靠润肤，40%才靠药物，大局部湿疹都能用润肤霜治好！

抹润肤霜要遵照三准绳，量足、屡次、按摩。在用量上，针对皮肤枯燥，患有特异性皮炎的孩子，要运用超越平常润肤的用量，厚厚地抹上一层，由于量大才干起到作用，普通一周就要用完250克，一天抹上4到6次，不洗澡也得抹!

灰指甲——

用大蒜＋醋浸泡

“得了灰指甲一个传染俩”，灰指甲听起来很可怕，其适用“大蒜＋醋”浸泡就能够起到治疗的效果。

中国中医科学院西苑医院皮肤科主任姚春海引见，灰指甲学名甲癣，为皮肤真菌感染所致。陈醋和大蒜均有抗真菌作用，故配到一同可用于灰指甲的治疗。

取老陈醋250克，大蒜250克，将大蒜捣碎放入瓶中，瓶子以能伸进手为宜，倒入陈醋，浸泡一天即成。将患有灰指甲的手用蒜醋浸泡，每晚一次，浸泡15——20分钟，浸泡过程中，蒜醋液必需漫过病甲。每次浸泡时间不可过长，坚持3个月左右即可治愈。

慢性咽炎——

用金银花泡水喝

得了慢性咽炎很难受，吃了各种药也不见好，可用金银花、鱼腥草、野菊花、胖大海一同泡水，喝上一大壶，能够起到不错的治疗效果。

天津市公安医院中医科主任刘鸿引见，金银花、鱼腥草、野菊花、胖大海均为清热解毒之药，胖大海能清肺利咽化痰，用4粒。金银花清热解毒，有广谱抗菌作用，慢性咽炎常由细菌感染所致，金银花可治慢性咽炎，常用量15克。

偏头痛——多吃含镁的食物

“头痛不是病，疼起来真要命”，有偏头痛的人群经常靠止痛药缓解，也没有根治。治疗偏头痛，多吃含镁的食物就可以止痛。

北京友谊医院营养师顾中一引见，近年来医学界留意到，镁离子可能在偏头痛发作机制中扮演重要的角色，特别是对偏头痛的患者停止检测后发现，他们普遍存在着低镁的现象。

引荐经常偏头痛的患者多吃点蔬菜、小米、荞面、豆类、香蕉、坚果及海产品等，可减少偏头痛的发作。特别引荐紫菜干，由于紫菜里含有大量的镁元素，有镁元素的宝库之称。而镁对偏头痛有预防作用。

胃烧心——嚼花生调胃液

不少人吃完饭后经常会呈现“烧心”的病症。遇到烧心、泛酸的缺点，能够嚼几粒花生缓解。

取3——5粒生花生，细细咀嚼，渐渐咽下，每日三次，可调理胃液。花生具有益胃的成效，生花生经过充沛咀嚼研磨后，会产生一种浆液，可抑止胃酸，减轻胃部压力。

生活中很多病听起来挺烦人，湿疹、咽炎、痔疮、灰指甲等，其实有经历的临床医生通知大家，这些病生活中几块钱就能处理，基本不用去医院！

痔疮——熏洗坐浴

俗话说“十人九痔”，得了痔疮很难受，用熏洗坐浴的办法就能够起到不错的治疗效果。

山东省中医院肛肠科主任白克运引见，取荆芥、防风、苦参等药材煮水，再倒到一个能装5000——6000毫升水的大盆里熏洗患处就能够了。

熏洗能有效减轻和消弭患者的病症，特别是炎性血栓性外痔。普通每天1——2次，每次熏洗15——20分钟就行。

耳鸣难眠——泡脚加白醋

山东省泰安市中医院耳鼻喉科副主任医师亓俊平引见，经常性的耳鸣会令人心烦意躁，难以入眠。最简单有效治疗耳鸣的办法就是：在晚上洗脚的时分加点白醋，就能够协助你缓解耳鸣，甜美入梦。

睡前用热水加白醋沐足，每天1次，每次30分钟为宜。水温在38℃——42℃为宜，把双脚伸进盆中，双脚来回搓洗，不时按摩双足底的涌泉穴，直至感到穴位酸胀为止，然后擦干。

鼻炎——每天用盐水洗鼻

淡盐水洗鼻是缓解治疗过敏性鼻炎最好的办法，上海瑞金医院五官科主任蔡昌枰引见，用盐水洗鼻时把面部扎进一盆温热的淡盐水中，用鼻子吸水清洗，或用洗鼻器。

盐水洗鼻时盐水的浓度最好是生理盐水的浓度(也就是0.9%)，由于浓渡过高，对鼻腔会有损伤，过低则不起作用。盐水温度最好跟体温差不多，也就是36℃——39℃。

关节寒痛——用电吹风吹

身体对着空调、电扇猛吹，时间一久，关节遇寒就易疼痛。既然是冷风吹出来的缺点，无妨用热风吹走它，电吹风就派上用场了。

江苏省人民医院中医针灸科副主任医师田青乐引见，电吹风之所以能治疗一些疾病，大约相似于中医中“灸”的作用，即经过热刺激，来治疗、缓解疾病。

特别是颈椎，假如是关节猛然受寒招致疼痛，能够用电吹风停止热风疗法，把寒气逼出来，隔着衣服吹，不倡议直接对着皮肤猛吹，留意当心皮肤烫伤。

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