一年之计在于春，春回大地，四处一片活力盎然的现象。同时，我们需求留意的是，天气逐步变暖，春天是各种细菌、病毒活泼的时期，也是“百草发芽，百病发作”的时节，在春季更应留意保健养生。为此，本报今天奉上《春季防病手册》，供大家参考。

广西新闻网-当代生活报记者 陈佳嘉

中心提示

经过一个蛰伏的冬季，春天来了，天气晴好，温度适合，大家都喜欢去郊游踏青，外出赏花。可在花丛中一站，有的人脸上就呈现又红又痒的斑块，以至脱屑、干痛，呈现丘疹和鳞屑等。春季是过敏最常见的时节，那么，假如过敏该怎样办？如何预防过敏发作？

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有误区

皮肤发痒时喜欢用热水烫洗

前几天，小江和同窗在南宁第一次看到芒果开花，就站在树下拍了几张照片，可就这短短几分钟，她的脸部就呈现了不同水平的红斑。小江说，当时脸上十分痒，她还挠了一下。半个小时后，小江全身都肿了起来，她立刻赶到了医院。一查，原来她是花粉过敏。

广西中医药大学一附院皮肤科主任钟江引见，春天是皮肤过敏的高发期，郊野的昆虫、病毒和花粉等都极易引发过敏。此外，春天紫外线逐步加强，皮肤的耐受力比拟弱，长时间暴露在阳光下，就很容易招致春季皮炎。而春季的雾霾、粉尘也是形成过敏的缘由之一。

据理解，春季皮炎普通常见于面部、颈部、手臂等外露型身体部位，有的是一片一片的，有的是星点状，大多数会伴有痛痒感。

“假如是花粉过敏的患者，尽量少去赏花，外出时要戴上口罩，尽量减少暴露部位。”钟江说，假如是紫外线过敏的市民，出门需求佩戴眼镜，要尽量防止暴晒。但前提是，大家要明白过敏原，才干晓得该如何防止过敏。

“我们在门诊接诊的不少过敏患者，来医院治疗之前，已自行运用了一些激素类的药物。”钟江说，假如激素类药物运用时间过长，容易呈现激素依赖性皮炎，所以普通不主张患者在脸部运用激素类药物。此外，还有一些过敏者，在皮肤发痒时喜欢用热水，或肥皂烫洗，这样反而会对皮肤形成刺激。

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