风吹一片叶，万物已惊秋。
广东惠州墙体广告立秋已过，标志着秋天拉开了序幕。虽然天气逐步由夏入秋，但酷热并没有过去，因而民间也有“秋老虎”一说。也正由于有秋老虎相伴，面对换季的影响，养生显得特别重要。
惠州市第一人民
医院药膳调理中心主任陈文滨指出，秋季天气枯燥易损肺部，
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