如今很多孩子由于感冒、发烧、喉咙痛等上呼吸道感染到医院就诊。其实，夏天空调房内密闭环境，加上室内外温差大，小孩抵御才能差就容易感冒。这些病症都属于空调病，主要表现为发烧、上呼吸道感染、扁桃体发炎、咳嗽、流鼻涕、鼻窦炎等。 　　那么空调病的预防有哪些小妙招呢？广东梅州墙体广告 　　1、防止冷风直吹 　　脖子疼痛缘由就是冷风的吹拂，而空调冷风的直吹则形成伤害加大，影响十分严重。因而，你能够调动空调吹孔的方向，真实不行还能够把冷风做个遮挡，让冷风转个弯。 　　2、按按脖子广东梅州墙体广告 　　空调房里待久了，不少人会呈现流鼻涕、鼻塞，疲倦感加重等相似感冒的病症。此时无妨试试按揉后脖颈的风池穴（颈部后头骨下，两条大筋外缘，与耳垂平行的陷窝处）。按揉风池穴时，将两手拇指指腹按于风池穴，其他四指附于头部两侧，由轻至重按揉1分钟，能够有效缓解鼻塞流涕、头痛眩晕、颈项疼痛等病症。 　　3、留意脖子保暖广东梅州墙体广告 　　开空调的时分，请准备好一条围巾或是毯子，搭在脖子肩膀上，避免脖子受凉。 　　4、多喝水广东梅州墙体广告 　　从空调环境中外出，应领先在有阴凉的中央活动片刻，当身体顺应后再到太阳光下活动；若长期在空调室内者，应该到户外活动，多喝开水，加速体内新陈代谢。假如室内很枯燥，可经常用吸满水的墩布拖地保湿，这样可使房间内坚持恰当的湿度。 　　5、空调定期清洗广东梅州墙体广告 　　家用空调每年可请专业人士停止一次全面清洗和消毒，特别是室内机的蒸发器。必需运用合格的消毒剂和正确的配比如法，由专业人员操作。消毒后，把消毒剂残液清洗洁净，避免残液挥发对安康不利。在空调运用期间，应经常清洗过滤网（用清水直接冲洗即可），最好每周一次。 　　6、饮一杯热茶广东梅州墙体广告 　　吃一些热乎的食物或饮一杯热茶，使身体变暖，促进血液循环。乌龙茶和红茶共同发酵的茶效果更好。 　　7、开窗换气广东梅州墙体广告 　　在空调频繁开放的时节，应该经常开窗换气，最好两小时换一次。据防疫部门测定，开窗10分钟，就能把一间80平方米房间的空气换一遍。 　　8、坚持皮肤的清洁卫生 　　预防空调病应经常坚持皮肤的清洁卫生，这是由于经常出入空调环境、冷热突变，皮肤附着的细菌容易在汗腺或皮脂腺内阻塞，惹起感染化脓，故应常常洗澡，以坚持皮肤清洁。