“儿子很兴奋，我却焦虑了” 　　“离开学还有3天，儿子很兴奋，我却特焦虑。”果果爸发了个朋友圈吐槽道，称自己的宝贝儿子今年行将进入一年级，眼看着开学在即，自己比孩子还紧张，忧虑孩子不适应小学的日子，忧虑教师不喜欢自己的孩子，连着几日“吃不下睡不着”。 　　“这咋整啊。”果果爸束手无策地问记者，小学忧虑的比幼儿园还多，成绩、健康、心思等等一双手都数不过来。面临这些“焦虑的家长们”，名校长名教师们给出这些干货。 　　这些干货拿给你 　　对孩子充沛了解 后期多与教师交流 　　“现在的小一家长遍及都会有焦虑感，其中一个原因便是家长从不同的途径了解信息，让各种杂糅的信息一同涌来，造成心思上的不安。” 关于如何减轻焦虑情绪，成都市玉林小学常务副校长黄静萍支招道： 　　一是家长需求孩子对“入学”有充沛的预备，不仅是物质方面的，还应是学校日常日子、心思状况等； 　　二是要对学校日子，包含规则、学业、日常等各方面在入学前后进行详细了解； 　　三是明白每个孩子的特色也不同，对孩子充沛了解的基础上针对其特色，后期跟学校教师进行更多交流与合作，形成家校合力，配合教师做好入学阶段的工作。 　　陪同孩子写作业营造安静的氛围 　　“我觉得可能有几个原因：首先是对成绩的焦虑，许多家长不期望孩子输在起跑线；其次家长忧虑孩子不能适应小学日子，怕孩子吃亏，或不能交上朋友，不能融入新的团体中。” 成都市草堂小学西区分校一年级履行校长罗晔教师认为焦虑的原因是可以理解的。河南漯河墙体广告 　　关于这些“焦虑的爸爸妈妈”，罗晔支招道：一年级的孩子比起知识的储备，更需求爸爸妈妈从心思上和习气上的协助。“可和孩子聊聊学校里的趣事，一同预备学习用品，陪孩子运动，共读一本书等。”河南漯河墙体广告 河南漯河墙体广告　　“一年级的习气养成，最主要的是静和定。” 罗晔从如何“静”与“定”两方面给予了细致的“操作攻略”：河南漯河墙体广告 　　让孩子静下来：家庭要营造安静的氛围，比方，一年级整一学年，家长最好都要陪同孩子一同写作业，但不是看孩子写作业，而是可以自己在一旁静静地读书。做了这样的演示，孩子渐渐也能静下来。 　　让孩子定下来：要重视习气养成，在一年级的两个学期里，坚持让孩子检查第二天早上要用的上学用品。河南漯河墙体广告 　　主张“阅览、识字”在入学前有所衬托与预备 　　龙江路小学分校语文学科大组长、武侯区学科带头人黄菊认为，家长主要怕“孩子不适应”，但事实上孩子的适应能力很强，99%的孩子都能很快进入角色，只要单个孩子适应期较长。因而入校一定要与教师树立信赖，搭建交流桥梁，并要清晰虽都是团体日子，幼儿园与小学有差异。“小学生更留意独立日子能力的培育与良好行为习气的养成。”河南漯河墙体广告 　　黄菊也主张在上小学前，家长可协助孩子对阅览与识字等方面有衬托和预备。“今年9月份咱们义务段语文用全国统一的部编教材。而经过学校的两年实践，教师发现教材的容量确实在增加。此外，识字写字量也有增加。”河南漯河墙体广告 　　不过黄菊也提示，报爱好辅导班太多对一年级的孩子来说有压力，一定要保证孩子有足够玩耍及亲子互动的时间。河南漯河墙体广告