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中青报调查:过半受访青年坦言自己容易待在“舒适区”

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2019年12月26日 10:12 相关案例: 本文标签: 安徽铜陵墙体广告

  中国青年报12月26日消息,“明日开始举动也不迟” “放纵自己一次没什么”“下次一定严格要求自己”……一些年轻人感叹,由于缺少举动力,无法到达自己的方针,以至于年初满满当当的方案表,年末时一看,完结的项目屈指可数。安徽铜陵墙体广告
  上星期,中国青年报社社会查询中心联合问卷网,对1977名18-35周岁的青年进行的一项查询显示,65.2%的受访青年坦言自己爱延迟,总想着“明日再举动”。57.0%的受访青年坦言自己简单待在“舒适区”,不想跳出来。安徽铜陵墙体广告
  参与本次查询的受访青年中,13.7%为在校学生,85.0%为职场人士。安徽铜陵墙体广告
  65.2%的受访青年坦言自己爱延迟安徽铜陵墙体广告
  上海某高校园林专业大四学生徐静(化名)说,因为暴饮暴食,她整个人胖了不少,所以她从年初就下决心,晚饭一定要少吃。“但到了饭点,路过食堂,闻见饭香味,我总会给自己找各种理由,告知自己今天多吃一点也没关系,最终一年下来,体重一点都没减”。安徽铜陵墙体广告
  28岁的四川宜宾公务员赵威(化名)告知记者,他一向方案着过健康阳光的生活,每天下班回家后自己做晚饭,可从没坚持下来。“我总是很难走出自己的‘舒适区’,不愿意面临可能出现的波折和困难。所谓‘万事开头难’,第一步迈出去太难了”。安徽铜陵墙体广告
  缺少举动力,具体有哪些体现?查询中,65.2%的受访青年坦言自己爱延迟,总想着“明日再举动”;52.4%的受访青年觉得是为自己的懒散找各种借口;50.3%的受访青年以为随意立各种方针也是缺少举动力的体现。安徽铜陵墙体广告
  57.0%的受访青年供认自己简单待在“舒适区”,不想跳出来。安徽铜陵墙体广告
  北京某事业单位职工刘念强(化名)一向很自律,通常都能按照时刻表完结任务。最近,他所在的部分新来了一名搭档,做事很磨蹭。“我觉得他还没有从学生的角色转变到职场人,做事不会往前赶,只等着他人催,有时立刻到截止日期了才开始着急,简单耽搁整体工作进度”。安徽铜陵墙体广告
  “现在”便是举动起来的最好机遇安徽铜陵墙体广告
  徐静说,2019年新年离家前她就跟父母信誓旦旦地确保,来年新年一定瘦成“小仙女”。“现在2020年立刻要来了,我的体重没有一点点减轻。前段时刻学校组织体测,我的体测成果就不太好。这两天同学们聊起这一年的收获,我觉得自己没啥改变,有点焦虑”。安徽铜陵墙体广告
  “一晃一年曩昔了,立刻又要长一岁,我对自己有许多等待,身边的人也对我寄予各种期望。回想起曩昔一年自己的体现,有些规划好的工作都没付诸实践,仍然要占据2020年的时刻才能完结,有些遗憾。”山西长治某中学教师徐丽丽(化名)说。安徽铜陵墙体广告
  赵威对记者说,许多工作他仍停留在“想”的层面,并且他简单给自己找许多“入情入理”的解释,与自己“和解”。“回顾曩昔一年,我把许多时刻花在了打游戏这种给自己带来时间短振奋感的工作上,没有真正去举动起来,充分自己”。安徽铜陵墙体广告
  查询中,83.6%的受访青年坦言,这一年有些工作光想不做,让自己感到有些焦虑。安徽铜陵墙体广告
  华东师范大学心理与认知科学学院教授李晓文以为,焦虑情绪自身不是问题,有时焦虑反而能给人带来动力,要害在人们怎么看待、利用它。“什么叫心理健康?心理健康不是不能出现问题,而是能够直面问题、解决问题,这便是心理健康”。安徽铜陵墙体广告
  “我最近读书时看到一句话,大概意思是,方案的工作,如果没有在一开始就举动,那么‘现在’便是举动起来的最好机遇。”徐静表明,她会吸取之前的教训,着眼当下和未来。安徽铜陵墙体广告
  徐丽丽打算,在2020年寒暑假前,就把提升自己的培训课程报好,不给懒散找借口,举动起来让自己过得愈加充分。安徽铜陵墙体广告

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