穿着灰黑色运动装，左手左右一挥，一块砖两截了。前不久，一段课堂教学上途手劈砖的视頻让一位身型健硕的老师爆火。砖块略微上翘，手落时要砖撞餐桌，就能将砖撞断，这名来源于云南省的老师张辉说，想根据那样的方法激起小孩的自学能力。网民高呼，太有才了！

设计灵感从哪里来？张辉说，是慢跑跑出去的。早晨六点醒来，每日锻练一小时，自打二0一二年生过一场病后，张辉就开始跑步。固执于“何时才可以跑完”非常容易疲倦，因此他把心绪从健身运动中抽身，边慢跑边思索“怎么才能吸引住小孩对物理学的兴趣爱好”。这样一来，跑得更轻轻松松，逻辑思维也活跃性了，课堂教学好点子一个一个地“蹦”出去。

体育竞赛不但帮张辉打开了课堂教学构思，还使他道别了超载，人体日渐健壮。他的日常生活也在更改——从被课堂教学每日任务压得透不过气，到在课堂上途手劈砖时大呼“专业知识便是能量”逗乐学员。精彩纷呈的课堂教学，趣味的日常生活，健身运动印证陪着我张辉的成长与发展。

说到“健身运动守候发展”，好像是小孩的专享品。其实不是，健身运动的守候并不只归属于某一个年龄层。那对跳鬼步舞的农户夫妇范得多和彭小英，根据健身运动得到非常简单、最本确实开心。范得多曾遭受车祸事故，留有了心理状态并发症，医师给给出的方子是“加强锻炼”。针对这一了解的“方子”，大家有时候会熟视无睹。而这对农户夫妇在风儿拂动的田里，如小孩般煞有介事地翩翩起舞，不但跳离开了病症与疲惫，还让平淡的生活精彩纷呈起來。

从途手劈砖的老师到跳鬼步舞的农户夫妇，再到英勇逐梦的独臂篮球男孩李家城，健身运动让平常人的日常生活越来越丰富多彩。一段段小故事身后，大家窥视到平凡人生因健身运动的添色而更加精彩纷呈。普普通通却精彩纷呈，健身运动宛如一把钥匙，打开了她们变漂亮变好之途。大家往往被打动，也许便是由于她们勤奋时释放的风采、传送的开心，激起了大伙儿心里对变漂亮越来越好的憧憬。

一个个暖心故事，令人憧憬和羡慕。手握着健身运动这把让人变美丽的“锁匙”，大家为何不自身实践活动实践活动？