8月31日是巴中市第三中学今年 秋天新学期开学报导的生活， 灵兽归笼 ，校园内又修复了以往的繁华。但当今疫情防控仍不可以懈怠，为避免学员集聚聚堆，由该学校艺教处带头，3位体育教师相互编创了房间内课间操《快乐的歌》。

  一二三把手举起来，跟着笑一笑 随着着欢快背景音乐，学员们无需出课室，就立在自身的课桌椅前，从头部运动刚开始，一直主题活动到腹部、胳膊、大腿根部。据编创该房间内课间操的体育教师陈红志详细介绍，关键为锻练学员灵活性、协调能力，提高学员身体素质，减轻升学压力。该课间活动以广播体操和韵律操为原型，设计方案了头顶部、肩膀、上臂、腿部、锤手等8节健身运动內容。

  据统计，巴中市第三中学分成初中部和高中间，现有83个班集体，4500多名学员。 体育场室内空间比较有限，为避免学生们很多集聚，又能确保学生们每日获得锻练，院校专业设计方案了这套房间内课间操。 据该学校艺教科长杨如华详细介绍，该房间内课间操最开始也有个互联网教学版， 那时候学员们在家里授课，许多父母也跟随一起做。 杨如华说，现阶段这一版本号是改善后的校园内版。

  时间六分钟的一套房间内课间操结束，九年级1班的姚孜颖觉得全部人体都伸展起来。在她来看，这套房间内课间操很合适将要迎来初中升高中的她们， 大家无需从再跑到体育场上来，节约了许多時间，并且姿势力度也没那么大。