提出分手都是有这些适合的原因

迁移你的专注力。例如能够 把自己的专注力放进工作中上边，化哀痛为能量，把去想前男友的時间用于工作中，到最终你能获得出乎意料的結果，最少你一直在工作中上边的这种勤奋都是会有收益的。时间长了，慢慢地就遗忘了分手后的痛楚。

把分手后作为异国恋。能够 把分手后当做是大家两人很长期没有办法再相见，因此 迫不得已开展异国恋。照常上班，假如思念另一方得话，就把这种想念纪录在一个笔记本电脑上边。時间能够 抹平这种痛楚，渐渐地的你能发觉你的笔记本电脑上已不出現他的名字，很有可能里边慢慢地记述的便是你的美好生活。

来一场轻松自由的旅游。能够 去你最想要去的地区，为自己的内心来一次清洗。直到旅游回归的情况下，确实能够 刚开始更好的生活了。

能够 化哀痛为胃口。心情郁闷的情况下确实可以吃一些美味的，例如吃一些美味可口的甜点，会给你高兴许多。自然不应多食，当心变为个胖子。

刚开始一段新的感情。假如你身旁有好的目标，何不进行一段新的感情，那样的作法确实会给你迅速的学会放下上一段的感情。

怎么提分手不损害另一方

去看心理医生。看心理医生并不意味着着自身有心理状态层面的病症，如果有情感上边的一些疑惑，仍然能够 去要求心理专家的协助，这国外是很一切正常的。