在我国，发病率最大的慢性疾病是啥吗？

血压高？糖尿病患者？還是心脏疾病？

回答便是血压高。

在全部的慢性疾病中，血压高以总生病总数2.7亿之多，高居榜首。

依据《中国居民营养与慢性病状况报告（2015年）》显示信息，在我国18岁及之上住户的血压高发病率为25.2%，换句话说，每四个成人中，就有一个身患血压高！

但有些人说，仅仅高血压点，也没啥觉得，必须服药吗？是否一服药就得吃一辈子？今日，大家就来讲到讲到。

高血压，不便是血压高？二者有差别吗？事儿并不简单。

大家一般常说的“血压高”，在医药学上称为高血压，专指缘故未知的血压高。

而高血压得话，则要考虑到许多 难题。例如它是别的病症的一个主要表现，那这类血压高便是原发性血压高，要医治造成高血压的病症自身，而不是简易地降血压。

造成原发性血压高的常见病包含：慢性肾脏病、内科疾病、结缔组织疾病、心脑血管疾病等。在其中前二者更为普遍。慢性肾脏病，如各种各样急慢性肾炎、肾血管堵塞等；内科疾病最普遍的是肾上腺疾病，如继发性醛固酮增加症、嗜铬细胞瘤、醛固酮增加症等。

换句话说，仅有逐一清查结束，明确沒有别的缘故，才可以确诊为继发性血压高，即高血压。

特别注意的是，生病很多年的高血压病患假如忽然降至一切正常范畴或下列，且清除服食降血压药、原发性病症等要素外，则很可能是出現了心肌梗塞、慢性心衰、病毒性感染造成 的病毒性感染心脏病等状况。

是否每一个血压高的人都应当做一遍全身体检，防止忽略了别的病症？

也不是。

必须留意的是下列几种群体：

中、重度高血压；

四十岁下列的血压高，尤其是青少年儿童血压高；

有显著随着病症的血压高，如头疼、心慌气短、渴不欲、尿多、尿血等; 

心率忽然大幅度上升，心率起伏显著；

有发病原因的血压高，例如在发烫“发烧感冒”后出現高血压；

一般降血压药实际效果太差的血压高，或医治期内中谢操纵优良但最近心率又显著上升；

伴随显著靶器官危害的血压高，如迅速出現心血管、视网膜病变、蛋白尿等病发症。

血压高的实际发病原因并未彻底一目了然。

可是，有很多要素与血压高相关。例如，基因遗传、年纪、超载/肥胖症、高盐摄取、抽烟、过多喝酒、运动强度不够、长期性紧张焦虑、环境污染等。

个人具备的风险源越多，水平越比较严重，生病风险性越大。

经常有些人说：我的心率是基因遗传的，没法。实际上，它是对“基因遗传”的误会。

血压高的确有基因遗传趋向，但这并不代表着一定基因遗传。仅仅说，同样状况下，假如爸爸妈妈身患血压高，儿女的生病几率比平常人很有可能要高一些。

而后天性要素，肥胖症、工作压力、高盐饮食搭配等综合性求和，比基因遗传关键得多。

除开极少数心率尤其高或大幅度提高的状况，绝大多数的高血压病患是没有感觉的。因此 ，血压高也被称作“无音的凶手”。

没有感觉，是绝大多数慢性疾病的特性之一。如糖尿病患者、血脂高、骨质疏松症、尿酸高等。

血压高造成的危害不良影响，便是毛细血管损伤。通俗化地说，毛细血管和一般的自来水管一样，长期性过高的工作压力功效于管路，轻则使用寿命减少，重则“爆裂”。

因为毛细血管是全身上下遍布的，因此 ，血压高的病发症也可能是全身的。最普遍的是心血管的冠脉损伤，产生心肌梗塞的心梗、心肌梗塞；心脑血管损伤，导致脑梗塞或是脑溢血；肾脏功能毛细血管损伤，导致肾功能不全。除此之外，眼眸毛细血管损伤，会导致视网膜出血，乃至双目失明。

因此 ，血压高不可以靠“觉得”，不然，很有可能会出現严重危害！

病人在确诊血压高后，最先要寻找是不是有不善的生活习惯，如高盐饮食搭配、缺乏健身运动、肥胖症超载、紧张焦虑等。

如果有，先勤奋改正这种欠佳要素。轻度高血压，根据改正这种要素就可以使心率慢慢恢复过来；中、重度高血压，在搞好这种的基本上再考虑到标准服食降血压药。

一些病人不愿意吃药，担忧“吃上，便会终身吃药”。尽管绝大多数病人的确是必须终身吃药的。但是，这并并不是由于你吃完药而造成 的“依靠”。

也是有许多人担忧药品会出现不良反应，实际上，现阶段常见的降血压药高达数十种，在医师具体指导下选对药品，彻底能够防止不良反应。

所以说，谈药害怕，简直没有必要。