重庆墙体广告 除了吃饭睡觉发愣，大飞乃至不敢和女网友碰头，想改动却不知如何做起
家 住南岸的大飞本年25岁，大学结业后一向没作业，在家呆着。与霸气的名字相反，大飞的性情很内向，每天即是吃饭睡觉发愣，乃至没有谈过一次爱情。本来大飞 有个聊得来的女网友，从前约好在万达广场碰头，可临到头了，大飞仍是没去。如今，对方底子不理他了，这让大飞更加自卑。
大飞说，许多人都怕老，但他不怕，他想着离70岁还有那么多无聊的日子要打发，就惧怕。
惧怕沟通渴望一夜变老
大 飞从小身体虚，很简单伤风，体质很差，并且视力听力都欠好。大飞说，读书的时分平时成绩不错，但不知什么原因考试老是失利。3年前从一所很普通的大学毕 业，找了许多作业都不如意，就一向在家呆着。刚结业那阵还常出去找同学玩，后来大家都忙，忙作业忙爱情，也不大理睬大飞，这让他越来越不爱出门，天长日久 呆在家里。
大飞的爸爸妈妈很早就离婚了，他和妈妈一同日子。刚开端的时分，妈妈忙着处处 帮大飞找作业，如今她也不着急了，反倒劝大飞，不作业不要紧，家里反正不需求他赚钱养家。“老妈说，她的退休金和舅舅送的两套房子的房钱，也够咱们保持基 本日子了。何况我身体不大好，不作业不受累对身体有利。”
大飞说，说到舅舅有必要得多交待几句，他是整个宗族的荣耀和依托。舅舅从最早的采石场工人，当上了修建包工头，再当上了开发商，赚了不少钱，并且他很大方，给每个兄弟姐妹都送了房子。
令 大飞抑郁的是，他如今的日子和一个白叟没有什么差异，吃饭、发愣、睡觉，偶尔上彀聊聊天。本来，大飞和仅有一个聊得来的女网友，约好了5月20日碰头，可 终究大飞仍是没用勇气去。大飞说，许多人都怕老，自个倒渴望着能一夜老去。大飞很厌恶如今的啃老宅日子，但不晓得如何改动，期望得到重庆晨报的协助。
别让恶性循环无限繁衍
得到大飞的求助后，晨报记者和他相约碰头。最早，大飞期望记者能到南岸他家里去面谈，他说他不想出门。记者拒绝了，通知他若真想改动一定要走出家门。所以，咱们相约在解放碑碰头。
中 午碰头时，大飞居然是被妈妈送到解放碑的。记者有点抑郁，说你是成年人，自个出门有那么难吗？他说是妈妈需求送的。大飞说，自个左眼视力0.2，右眼 0.3，双眼都有散光，由于幼年的一场疾病双耳听力有些影响，但不影响正常日子。聊地利，记者彻底没感受到他和其他人有任何差异，却是他几回自动说到视力 听力有妨碍。
记者跟大飞分享认知心理学的一个观念，人的行动以及身体的表现和心情感 受，多由心里的思维形式所决议。即你的行动你的身体疑问和心理痛苦大多数都来自你的自我认知。比方你的“不出门，不作业，不开端正常日子”的行动是由“我 身体欠好，我和正常人不一样”等自我认知导致的，而这个自我认知又加剧了你身体欠好及由此引发的焦虑。这就像病毒，恶性循环，无限繁衍，终究把你面向未老 先哀失望失望的蹩脚状况。要改动就只有先铲除病毒之源，即错误的自我认知。
脱节对亲人的过度依托
25 岁的大飞几乎没有独立日子过，读中学读大学，妈妈都在校园邻近租了房子照顾他。这种过火的呵护一方面加剧了他对妈妈的依托，另一方面也加剧了他的“我身体 欠好”的自我认知。我请大飞试着对自个说：我身体有些疑问，但幸亏没影响到我的正常日子。更幸运的是我长大了，读了大学，我还有深爱我的妈妈和舅舅。我才 25岁，我要过更丰厚更有意义的人生，我信任我能够做到。
大飞问怎样才能做到让人生更丰厚更有意义呢？我说最简单的即是要有爱润泽有梦照射有事要做。对你来说，独立，脱节对亲人的过度依托非常重要。要信任生命在，期望在，能量在，平和地接收自个的不完满，尽力让人生更美好。
咱们分手半个多小时以后，大飞发来短信：我没要妈妈来接，自个坐公交车回家的。在车上我还给一个白叟让了座，一向站着的，也没有想象的难受。我当即回复他：好样的，持续加油！
（注：应自个需求，文中姓名为化名。）
小测验>
你是不是喜爱依托他人
除了对爸爸妈妈的依托，咱们还简单对恋人、爱人过度依托。假如依托性太强，则意味着太软弱、不自主，你的依托性如何呢？让咱们经过一个小动作来测验一下吧。
疑问：你假如搭乘他人的摩托车，你的手会如何放？
A.扶在后面的把手上
B.扶在前面那人的腰际上
C.放在自个膝盖上
D.双手紧抱着前面的人
成果解析：
挑选A：你是个很独当一面的人，有镇定的头脑及特殊的判断力，做什么事都应付自如，从容不迫。
挑选B：你外表独立，但心里却有些软弱灵敏。你期望找到一个能够经心依托的人，可现实却常常难以令你满意。
挑选C：你是个不喜爱依托他人的人，更不喜爱他人对你有太多依托，日子中的你独来独往，才华拔尖，不喜爱同他人过多地深交。
挑选D：你是个依托性特别强的人。你很怕承当太多的职责，尤其是需求独挡一面的话，你会非常紧张。
