玩伞技最先手掌心要把握好幅度，确保伞布均速转动；次之人体要保持稳定，一旦倾斜就非常容易发生出错。 硫酸英说，翻转的游戏道具所属的那一块伞布要与路面维持平行面，那样就不容易爆出。

伞技队工作人员手上拿着的油伞的锡纸所有被去除，伞骨上装饰设计了很多彩色卡纸，转动起來五彩缤纷。

伞技靠的是勤能补拙，入门时捡球是常态化，很多触碰伞技才几日的初学者，光低头捡球就捡了上一千次。 硫酸英说。

2001年，硫酸英从建瓯退休后居住福州市，为了更好地运动健身，她揣摩起了以前看了的伞技演出。她用身旁许许多多的圆形物体如餐具、遮阳帽、盖子等来转伞，还融合了跳绳、转手帕等，产生了与众不同的演出设计风格。

硫酸英的伞技演出吸引住了许多老人，他们跟随她开始玩起了油伞。2006年，硫酸英开创福州市金瓯伞技队，如今伞技队现有30多位工作人员，在其中大部分是古稀老人。

创立迄今，这支伞技队得到过许多殊荣与荣誉奖：在2008年中国香港第九届国际性 金紫荆花 中老年人舞蹈表演、服装风彩造型艺术比赛中获 金紫荆花奖 最高荣誉；2010年当选世界博览会商业广场表演艺术名册 在福州市的演出活动中，也经常能见到他们的影子。

18岁触碰建瓯挑幡扛起 最多的幡

硫酸英演出伞技时的运动感和平衡力，离不了她长时间训练挑幡奠定的基本。

挑幡是建瓯的传统民俗。据了解，明代名将郑成功在福建省建立精兵收复台湾时，许多建瓯造船业匠人参军入伍，对决回归后，建瓯官兵将带到的旗帜挂在竹杆上擎持，渐成一项民俗文化。

在建瓯长大了的硫酸英18岁触碰挑幡后便喜爱到了它。 我爸爸是造船公司场长，我还在工厂承担锯木头，这必须花销许多气力。 数十年的体力活让硫酸英的气力比一般人，在训练挑幡上也是有大量的优点。

1996年，已练出挑幡绝技的硫酸英和人协作，扛起高10.两米、重20.55KG的长幡，或手举，或头上 此次演出喜获上海大世界基尼斯总公司授予的 新天地基尼斯之最 最多的幡 资格证书。

一次演出挑幡时，硫酸英的牙被长幡击中，造成 牙龈萎缩；训练伞技时，瓷碟从伞骨的空隙掉下去砸中她的后脑壳；训练前期亲人不太适用她，劝她舒心养老服务 直面挫折和工作压力，硫酸英沒有舍弃，只是一步一个脚印再次坚持不懈自身喜爱的民俗手艺演出。 我很享有在演出舞台上给大伙儿产生快乐的觉得。 硫酸英说。