厚积而薄发鱼跃龙门，秣马厉兵又一年。窗前，蝉鸣声鸣鸣。房间内，桌面高高的垒起的书籍、练习题册，墙壁挂着的各式各样宣传语和中考倒计时牌，好像都是在提示着初三莘莘学子们：近了，近了！初中升高中的步伐近了！

在距2021年初中升高中仅存一个月的時间里，本市初三莘莘学子们都满腔热忱，竭尽全力做最终的最后的冲刺，校园内每一个角落里都散发出深厚的复习气氛。

松弛有度 最终最后的冲刺

“放飞理想，市场竞争超过，青春无悔，实现梦想！”“把握青春，造就理想，竭尽全力，决胜中考！”……日前，新闻记者走入嘉应中学，只听到一阵阵刚劲有力的欢呼声从体育场和校道传出，该学校的初三班级14个班的学员，在教导主任的领着下，排序紧紧围绕着体育场和校道开展跑步，边跑边喊着分别的班级口号。

每日早上8时30分，嘉应中学初三老师学生都是会按时赶到体育场慢跑。

嘉应中学学员在晨读。

因最近高温天气，学员们跑操的時间从过去的第二节课后练习提早至每日早上第一节课后。“这类呼喊的全过程，实际上也是放空自己工作压力的全过程。”该学校副校钟孙大妈告知新闻记者，早晨六点进到到初三教学大楼，便能听见校内琅琅的读书声，学员主动性显著好于过去。“住校生一般六点就起床，沒有强制性她们要早上念书，可是她们起來吃过早饭后都很主动在食堂、过道或是课室念书。”钟孙大妈说，为了更好地给学员们激励，很多初三级的教师也会很早地来院校陪学员晨读，并在小黑板上与学员一起写出初中升高中赠言。

教室门贴到了初三学生初中升高中百日最后的冲刺宣誓誓词。

老师学生们用心布局的宣传语赠言。

老师们在办公室批阅考卷、制订下面的学习计划，学员们则在“让结果不留遗憾，让全过程更为极致” 等宣传语下，伏案疾书，争分夺秒，校园里满是筑梦青春年少的拼搏景象。“紧跟了教师的备考脚步，重归教材把基本知识都备考了一遍，心里就会有底，并且教师父母也会缓解大家的工作压力，因此现在我一点也不焦虑不安。”嘉应中学初三（8）班学员张采怡说。

课任教师坐着演讲台上，低声细语地给学员解疑释惑。

据统计，5月中下旬，本市初三级学员刚完毕市质量检验，现阶段每个初中已结束第二轮备考，正进到第三轮备考。伴随着“考試月”的邻近，本市多家院校根据进行心理状态专题讲座和机构各式各样的缓解压力主题活动，减轻学员工作压力，给学员构建一个松弛有度的复习气氛。

卯足干劲 精确复习

夜里8时，走入东山中学梅县新城区校区（下称“东中校区”），与大白天繁华的读书声对比，夜里的校园内则看起来分外静寂。大厦的电子显示屏上，精准到时分秒的高考倒计时持续翻转，学员们专心致志地做着习题，课室内只剩纸和笔磨擦的响声，一部分课任教师坐着演讲台上，低声细语地给学员解疑释惑，一些精神压力大的学员则运用晚修時间找教师在过道边交心，缓解学习压力。

东山中学梅县新城区校区，学员们专心致志地做着习题。

“大家每日中午授课前，都是会抽出来十分钟時间，机构学员们唱革命歌曲，并给他讲安全常识、心理健康知识等。夜里晚修课前则在每个课室播放视频15分钟的新闻联播，不但是释放压力，也让学员们掌握世界各国全新的时事热点。”东中校区初三班级小组长周雄坤详细介绍道，最后的冲刺环节学员非常容易发生心理状态上的难题，老师们也会立即把握学员的观念状况，为学员做疏通，为将要迈入的初中升高中充分准备。“这一环节大家提议学员要重归教材，把知识要点开展梳理整理，制做思维脑图，更有益于对知识要点开展专业化记忆力。次之，防止刷题，关键跟教师脚步，提升 解题高效率，标准解题。”周雄坤说，初中升高中许多题型会融合时事热点来出卷，学员不可以写保护教材专业知识，还应多掌握时事热点。

东山中学梅县新城区校区，一课室门边贴有倒数计时和日历。

除此之外，最近，本市将进行中考志愿填写工作中，嘉应中学初三班级小组长何军提议，学员们可将以前市质量检验和我省联考的考试成绩做一个参照，综合性评定自身的整体实力，与以往每个学校分数线开展比照，科学研究志愿填报。

据统计，2020年本市初三级中学生一共有5.13数万人。本市各初中初三级备课组和教研组已对初中升高中临考学习计划干了实施规划。对于怎样合理复习，老师们也将自身丰富多彩的工作经验传道授业。学生们都信心十足，慷慨激昂，竭尽全力即将来临的人生大考。