竞技体育讲究拼搏、奋斗、坚持，汕头籍运动员谢思埸在东京奥运会上勇夺双金。赛场上，除了精湛的技术动作，谢思埸脚踝上厚厚的绷带同样为人所瞩目。2014年备战青奥会时，他的脚踝意外骨折，手术时医生在他脚里打入两根钢钉和一根铆钉。他带着伤痛作战，拼下奥运两金，跻身全满贯选手之列。没有特别能吃苦的精神和能力，是不可能在激烈的竞争中获胜。本期的《我眼中的“双金王”》，记者走进金砂小学，听听当年小学班主任杨红老师分享谢思埸从小吃苦磨练毅力的故事。

2002年，6岁的谢思埸入读金砂小学。杨红是当时谢思埸小学一年级的班主任，在她印象中，这个孩子很懂事，学习认真，是大家公认的“乖孩子”。由于金砂小学一直重视体育教学，身体条件较好的学生会被选中参加体操队，谢思埸也很快加入了练习体操的行列。杨老师告诉记者，体操和跳水的基础训练有不少共同点，重点是针对小朋友的身体条件，发展柔韧、上肢力量、腰腹力量、腿部力量等，学校承担着启蒙训练的任务，为培养和选拔人才打好基础。因此，学校的体操队训练并不轻松，每天放学后都要进行严格训练，吃苦头是必不可少的。学校挑选出来的好苗子，也是市体校教练重点关注的对象。当市体校跳水队教练前来挑选人才时，柔韧性出色的谢思埸被教练一眼相中，从此开启了跳水生涯。

“那么小的年纪，一边要练跳水，一边还要上课，其实是蛮辛苦的。”杨老师说，谢思埸和被选中的同学进入跳水队后，每天早上5时多就要进行“早训”，7时30分要赶回学校上课，下午经常要训练。为了照顾参加跳水队的小运动员，学校专门将最重要的文化课程安排在上午时间段。由于睡眠不足，谢思埸偶尔会在课堂上打瞌睡，但她发现后都不忍批评，每次都轻声将他叫醒，担心他把文化课落下，课余她也经常询问谢思埸学业上有什么困难，及时为他答疑解惑。令人欣慰的是谢思埸从小肯吃苦，面对训练与学习的双重压力，谢思埸并没有产生厌训、厌学的情绪，老师、家长的陪伴和鼓励，让这个懂事的乖孩子坚持训练、学习，在打基础的阶段开了一个好头。

“后来他参加专业训练，输送到省队、国家队，一路也经历伤痛、挫折，但他的毅力和勇气支撑着他实现了大满贯”杨老师表示，谢思埸因伤病错过里约奥运会，甚至是两度脚踝骨折被医生劝导需要告别运动生涯，而他没有放弃，吃尽苦头，用了9年的时间，用等待与忍耐，刻苦拼搏，拿下跳水男子双人和单人的三米板项目两枚金牌，成为奥运会“双金王”。“梅花香自苦寒来。”杨老师表示，真正的强者是不惧苦难，谢思埸在吃苦中磨练毅力，锻造永不服输、永不放弃的精神品质，值得新时代年轻人学习，期待谢思埸在接下来的全运会中再创佳绩。