四川绵阳墙体广告 身着运动休闲服,脚穿运动鞋,脚步轻捷,身姿矫健,声如洪钟,让人很难相信他已年过6旬。天天跑步、运动,对61岁的他来说,是日子中非常重要的一 有些。他就是被我们誉为
绵阳“马拉松第一人”的刘全孝,年过六旬坚持每周跑一个全马拉松(42.195千米),带出百余年轻人参与马拉松比赛。
我国
绵阳新闻网讯(记者 安峥 文/图)本年3月20日的
重庆世界马拉松赛和3月27日的
成都“双遗”马拉松赛,刘全孝都在“关门”时间前,完结了全程马拉松(42.195公里)。一周内两次完结“背靠背”全马拉松,让很多年轻人都自叹不如。
“现在
绵阳已有上百人在我的股动下开端跑步这个运动,而且不少兄弟还在马拉松比赛上取得了好成绩。”几十年来,刘全孝坚持在城市中奔跑着,他在感触运动高兴的一起,也致力于感染股动身边的人跑起来。
股动身边跑友
奔向世界比赛大舞台
从城市的绿道跑向世界赛场的跑道,运动让刘全孝享受着高兴。而他,也更情愿将这份高兴共享给身边的每一个人。“刘老师”,
绵阳的跑步圈的兄弟们都这么 尊敬地称号刘全孝,不只由于他的传奇阅历,更由于他和颜悦色,情愿与我们共享交流他跑步参赛过程中的经历趣事。
绵阳的不少跑步爱好者在听闻了刘全孝的传奇 故过后,都纷繁向他请教跑步经历,刘全孝逐个耐性回答,重复作答。“练习长距离跑,看似简略,这其间的窍门学问却是很多。”刘全孝通知记者,调整均匀呼吸、掌 握标准动作、操控脚步节奏、把握杰出心态都是必不可少的几大要素。
本年50多岁的女市民陈维荣在几年前还毫无运动细胞,2015年3月起在刘全孝的耐性指导下,她开端跑步,并在不到一个月时间内,参与
成都“双遗”马 拉松比赛,并成功跑完“半马”。现在,她已先后完赛了三场“全马”,是
绵阳跑客中人人了解的“五姐”。“从跑步到现在我不只体重减轻了20多斤,而且也恢 复了年轻时的风貌生机,这一切都源于刘老师对我的悉心指导。”陈维荣通知记者,她也将把“高兴跑步,健康日子”这一理念持续传递下去,股动身边更多的人参 与这项高兴的运动。
王松玺是
绵阳跑团的“先头兵”,上学时练过短跑,马拉松不是他的特长。迷上马拉松以后,长期、高强度的自我练习,王松玺旧伤复发。兄弟们纷繁劝说: “跑了十几年了,没想到你还在坚持。”“身上有伤,就算了吧。”各种劝退的声响不绝于耳,王松玺犹疑了:“我,还要持续跑下去吗?”