上海墙体广告 3月19日音讯：“国际睡觉日”行将到来，睡觉疑问又再度进入大众视界。近来，一款声称能够监测睡觉的手机APP宣称，“能够追寻睡觉状况、监控做梦状况”。不过，不少网友使用后质疑，这样神奇的软件究竟靠不靠谱？
    近来网络上有个很红的手机软件，宣称只需接上充电线，睡前把手机塞在枕头下或者较难滑动的位置即可完成睡觉监测。白日醒来，软件会主动统计数据，反应一夜睡觉状况，时刻短醒来也会被标明出来。刚开始用时，陈小姐觉得入睡时刻与醒来时刻挺精确，柱状剖析图看起来也很靠谱。但没几天她就发现，明明自个睡觉状况相似，软件剖析成果却区别很大，深度睡觉与浅睡觉的替换也没有规则，有一回深度睡觉居然占了五分之四时刻，而一般深度睡觉应当只占整个睡觉时刻的四分之一。
    仁爱医院中医恢复科主任刘建国通知记者，医用的睡觉监测仪需求专业医务人员操作，需求在被监测者的头皮、脸部、乳房、腿部放置电极，监测脑电、眠动、下颌肌电、腹部肌电等，并经过鼻部传感器监测呼吸气流，用麦克风监测鼾声等，且同步衔接呼吸机。每一项生理信号都有严厉量化指标。“临床上呼吸暂停综合症即是影响睡觉质量的重要因素，这个仅靠手机软件是无法监测的。”刘建国说，正常睡觉中，人会守时翻身，但并不影响睡觉质量，但手机软件很可能把这也算入浅睡觉中。