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  • 日常保健五大要穴

    [摘要] 河南墙体广告   中医养生保健学历史长久,其中穴位养生越来越遭到注重。在《中国公民中医养生保健素养》里就着重强调了以下5个穴位对养生保健、强身健体的重要性。  膻中穴  位于两乳头连线中点,胸骨之上,属于任脉,是心包经经气汇集之处,此外,一身宗气也集合于此穴。膻中有理气开胸、降气通络之功,多用于治疗心悸、气短、胸闷、胸痛、乳腺增生、咳嗽、哮喘等心肺疾病。可用掌根来回摩擦,以透热为度。  三阴交  在小腿部内侧内踝高点上三寸,胫骨内侧面后缘,为主治妇科病常用穴。妇女由于月经、胎产、哺乳等,以血为用,又易耗血,因.....

  • 如何“健康”地吃零食?

    [摘要] 河南墙体广告   2020年伊始,一场突如其来的新冠肺炎疫情阻挠了人们出行的脚步,居民或防疫隔离,或机动上班,增加了宅在家里的时间。期间,关于一些人来说,被称作一日三餐之外的“第四餐”——零食加餐,成为了一项“刚需”,宅在家里的消费者从而也收获了不少脂肪。  假如,当你买了一包薯片正打算吃时,却发现包装袋上写着“该薯片120卡路里,需求快跑19分钟才干耗费这些热量”,那么你还会继续吃下去吗?  南开大学商学院教授李东进以为,目前,众多食品和饮料包装上的标签都会提供营养成分表、卡路里信息、“无糖”“低糖”“安康.....

  • 吃辣椒或能降低死亡风险

    [摘要] 河南墙体广告   辣椒作为一种在全球范围内盛行的蔬菜,能给人带来辛辣和灼烧的刺激感,人类对辣椒也产生了非常两极分化的情感,有人爱有人恨。同时,辣椒对人类安康的影响也不断备受关注。最近发表在《美国心脏病学会杂志》一项研讨发现,每周食用4次辣椒,能显著降低心脑血管疾病的死亡率,并使总死亡风险降低23%。  辣椒有人爱有人嫌  从公元前7000年起,辣椒就进入了人类的食谱。往常辣椒曾经以各种方式存在于我们的饮食中,比方调味菜、辣味零食、老干妈和重庆火锅等,而以辣出名的川菜也是中国人最喜欢菜系之一。不过,人们关于吃辣.....

  • 无花果:健胃清肠消肿毒

    [摘要] 河南墙体广告   若给您出一个谜语,谜面是:“看似无花却有果,香甜美味皮又薄。”置信很多人会将谜底脱口而出:无花果。  我第一次与无花果接触是在上高中的时分,那时分母亲患有轻度便秘和痔疮,听说吃无花果能够缓解病症。后来直接把这种植物种到了家里,食疗效果的确不错。  工作之后,我发现这种果实慢慢成了城里人的“网红水果”,街头巷尾卖这种水果的人也越来越多,不少人还在家中的阳台上种植起来,于是也慢慢有了兴味。吃起来确实美味,而且中药的成效远不止我之前理解的那么点。  利咽清肠成效多  很多人都以为无花果没有花,实践.....

  • 吃鱼您悠着点

    [摘要] 河南墙体广告   逢年过节,餐桌上总不能少了鱼,吃鱼不只安康,还讨了“年年有余”的好兆头。但是,佳节聚餐吃鱼时您一定千万当心,别卡了鱼刺,万一鱼刺卡得太深,可能要手术才干取出。  市民张先生前几日晚餐吃鱼时不慎卡刺,由于鱼刺卡得比拟深而且觉得比拟大,于是立刻到左近的大医院就诊。医生们先后运用了间接喉镜、纤维喉镜,均未能帮张先生把鱼刺取出。由于鱼刺卡喉,张先生折腾了一夜,第二天来到我院耳鼻咽喉科就诊。  接诊的何新亚医生在给他做检查时发现,张先生的咽反射亢进,只需压舌板一碰他的舌部便会恶心呕吐。何医生在给他屡次.....

  • “一丘之貉” 的貉你见过吗 中牟村民在蔬菜大棚里发现了一只

    [摘要] 河南墙体广告   4月17日,中牟县森林公安局民警在村民的大棚里捕获一只“不速之客”--貉,并及时送到了郑州市林业局野生动物救护站。当天,民警马凯、宋红杰在韩寺镇大李庄村巡查,一位大众报警称在蔬菜大棚里发现一只像狐狸的动物,恳求救助,民警接警后第一时间赶到现场。  民警查看后发现,这只动物嘴巴尖尖的、眼睛圆圆的、身体毛茸茸的,狐狸不像狐狸,狗又不像狗,仿佛又比浣熊的个头大,大家从没有见过。或许是遭到人多的惊吓,也可能是长时间没有进食,这只动物看起来有点虚弱和哆嗦。于是,民警立刻将其带回单位,买来火腿肠当心喂食.....

  • 三门峡豫西大峡谷景区放大招,推出“99元漂流月卡”,两个月内漂流不限次!

    [摘要] 河南墙体广告   为了复苏旅游业,全国各大景区都亮出大招,各种优惠、年票层出不穷。4月17日,河南三门峡豫西大峡谷景色区也放出惠民大招,推出“特惠漂流卡”,原来单次漂流原价需求218元的漂流套票,持本卡仅需99元。而且在2020年6月30日前,无论节假日和周末,游客持卡均可享用不限次数体验漂流(含观光门票),是不是超大惊喜?  据景区担任人引见,4月11日,豫西大峡谷正式开放漂流。这次推出的漂流特惠卡面向全国范围出售,卡的方式为二维码电子卡,各大网络平台、景区官方微信平台均有销售,购置十分便当,景区现场概不售.....

  • 最高礼遇致敬英雄 河南宝泉愿做“白衣天使”永久“港湾”

    [摘要] 河南墙体广告   白衣执甲,英雄凯旋。4月18日,河南宝泉旅游度假区迎来一批特殊的客人,他们是来自抗“疫”一线的新乡辉县139名医护人员,宝泉以最高礼遇致敬“最美逆行者”,代表河南文旅企业借碧水丹山、郁金花海表达感激之情。  致敬“最美逆行者” 6名援鄂医护工作者获“宝泉终身VIP”  “疫”往情深,感激有你。当日,“我请英雄来度假”—辉县市抗疫一线医护人员走进宝泉秘境踏青赏花活动在宝泉景区举行。  春暖花开,英雄归来,春天的集结号为他们响起,139名抗疫一线医护人员在辉县文昌阁广场整装动身,走进宝泉秘境开启.....

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